Джинсы bootcut

Как выбрать качественные джинсы

Чтобы покупка джинсов не стала разочарованием, стилисты рекомендуют обращать внимание не только на размер, фасон изделия, но и на его качество:

• Плотность ткани определяет долговечность брюк. Jean – самый дешевый материал, вещи плохо держат форму. Наиболее качественным и крепким считается текстиль с саржевым плетением.
• Настоящие джинсы шьют из 100% хлопка. Таким вещам практически нет износа, но встречаются в продаже все реже. Распространенный состав ткани обязательно содержит 2-7% эластана. Стрейчевые изделия лучше сидят на фигуре.
• Этикетка у качественных производителей jeans сделана из металла или кожи и всегда содержит лейбл. Также из металла должны быть сделаны замки, пуговицы, заклепки.

Естественно, что ровные швы, отсутствие торчащих ниток – это базовые требования, которые даже не обсуждаются. Нижний край брюк застрачивается тамбурным швом.

Джинсы – это демократичная одежда с довольно определенным кроем. Чтобы привнести новизны в луки, дизайнеры предлагают экспериментировать с длиной штанин, сочетанием денима с тканями разных фактур, оригинальным подбором вещей-компаньонов.

Происхождение джинсов модели “буткат” и их возрождение в мире моды

Первоначально буткаты предназначались для ковбоев и фермеров, для удобства которых и была придумана эта уникальная форма джинсовых штанов – они прекрасно носятся как навыпуск, поверх широких ковбойских сапог, и также легко закатываются до колена при проведении различных фермерских работ.

Само словосочетание ”bootcut jeans” часто переводят как “брюки или джинсы навыпуск”.

На сегодняшний день удобство, комфорт и оригинальность таких джинсов выгодно подчеркивает практически любую фигуру.

Особенно удобны те модели “буткатов”, которые шьются из стрейтчевой джинсовой ткани. Кроме того, словно память о прошлых временах этой практичной и удобной одежды, умеренное расширение штанин книзу позволяет и сегодня носить их в ковбойском стиле поверх сапог и любой высокой обуви. Современные представительницы прекрасного пола любят сочетать “буткаты” с любой обувью на высоком каблуке различной формы – от устойчивого квадратного до тонкой шпильки.

Сегодня многие именитые дома моды выпускают коллекции с такими джинсами, включая их в стили ретро, кантри, бохо, ковбойский, повседневный, деловой и смарт-кэжуал.

Regular fit — что значит?

Чаще остальных терминов, на бирках встречается словосочетание regular fit, что значит ― классический крой. Каждый человек имеет особенности в фигуре, различные признаки антропометрии, взгляды на нормы и на понятия «хорошо» или «плохо». Люди с абсолютно одинаковой фигурой, зачастую, чувствуют себя комфортно, надевая различные фасоны ― кто-то любит одежду посвободней, а, кому-то хорошо в одежде по типу «вторая кожа».

Для начала, следует разобраться, как переводится fit. В мире одежды, придуманы специальные термины, облегчающие выбор необходимого фасона для разных жизненных случаев. Существую два основных критерия:

1. Size ― это размер, основанный на пропорциях фигуры и росте человека.
2. Fit ― это силуэт, выбираемый по типу фигуры и личных предпочтений.

Среди каждых производителей по пошиву одежды, можно встретить классический вариант кроя регуляр фит. Главное отличие такого фасона ― универсальность, модель не висит, как мешок и не прилегает к телу вплотную.

Советы по выбору

Чтобы джинсы буткат идеально сидели на фигуре, подчеркивали достоинства, скрывали недостатки, а также долго носились, нужно ответственно подойти к их выбору:

Важно подобрать размер, идеально сидящий по фигуре
Особенность модели – плотное облегание бедер.
Чтобы вскоре после покупки брюки не растянулись, нужно обратить внимание на ткань. Она должна быть достаточно плотной, с добавлением эластичных волокон не менее 5% в составе
Тогда одежда не потеряет форму даже после многократных стирок

Обязательно наличие эластичных нитей для моделей, украшенных потертостями.
Необходимо обратить внимание на качество, осмотреть швы. Они должны быть мягкими, не натирать кожу в области облегания. Торчащие нитки, разошедшиеся швы, явные дефекты – все это неприемлемо.
Производитель важен, так же, как цена: качественный предмет гардероба, который будет радовать долгое время, просто не может стоить слишком дешево.

Джинсы – базовая вещь для практически любого гардероба. Модель буткат – еще одна возможность подобрать брюки на любую, даже «проблемную» фигуру. А универсальность кроя позволит создать множество образов для зимы, лета, офиса, нарядного выхода, романтического свидания.

С какой обувью носить джинсы-буткат

Стилисты не предъявляют каких-то требований к выбору обуви. И действительно, буткаты органично сочетаются с любыми моделями туфель, сапог. Конечно, погодные условия играют определяющую роль. Но вот в сезоне можно и покапризничать или поэкспериментировать:

• Джинсы bootcut легко заправляются в голенища сапог. Модные модели обуви – «казаки» или изделия с прямыми широкими голенищами. Обувь на невысоких каблуках – лучшее решение для зимы, когда высока вероятность гололеда.
• Лаконичность образу теплыми осенними или летними днями придаст сочетание классических темно-синих джинсов и ботильонов на танкетке. Укороченный жакет и сумка-портфель подтвердят деловое настрой модницы.

Летними днями укороченные брюки или традиционной длины органично комбинируют с легкой обувью на танкетке или балетками. Рваные голубые джинсы вполне стильно дополнят босоножки на шпильке или открытые туфли.

Джинси bootcut. Bootcut джинсы

Название буткат произошло достаточно давно от двух слов английского языка «boot» и «cut», которые переводятся как «ботинок» и «подрезанный». Главными отличительными чертами модели от других фасонов являются обтягивающий крой до колена и расширенная область от колена до щиколотки, что позволяет скрыть любую высокую обувь. При этом посадка может быть любой и зависит только от предпочтений или особенностей фигуры женщины: обычной, заниженной, высокой.

Можно с уверенностью сказать, что джинсы, создающие удобство и комфорт при носке, являются непременным атрибутом повседневного гардероба любой модницы. Многих привлекает огромный выбор моделей и различных оттенков, появление в каждом сезоне модных и интересных новинок. Популярными среди различных вариантов денима в последнее время стали женственные буткат, которые ежегодно представлены на модных показах известных европейских брендов.

Достоинства и недостатки джинсов буткат

Благодаря крою джинсы буткат способны скорректировать определённые недостатки. Например, визуально уменьшить большой размер женской ноги за счёт деликатного перехода низа штанины на обувь.

К плюсам можно отнести универсальное применение: они отлично подходят как для повседневного уличного образа, так и для офисного стиля. При этом вносят некоторую изюминку в образ: элегантно подчёркивают изящную фигуру, в том числе зону талии и ягодиц.

Важно! Представленный фасон более подходит обладательницам нормального или полного телосложения, так как позволяют визуально сократить объём бёдер, и выгодно подчеркнуть. Поэтому худышкам стоит отдать предпочтение другим моделям

История возникновения. Когда они вошли в обиход?

Родоначальником такого фасона является ковбойский стиль, который в дальнейшем стал широко известен по всему миру. Известно, что несколько десятков лет назад, джинсы в зависимости от низа делились на два основных вида: на выпуск и заправленные в обувь. Благодаря множеству потребителей и дизайнеров одежды, отдающих предпочтение моде Дикого Запада, появились необычные и оригинальные джинсы буткат.

В зависимости от направления модных тенденций, менялась лишь ширина брюк внизу в различном диапазоне. Самой широкой она оказалась в середине семидесятых годов прошлого века.

Кто носит bootcut?

За счёт универсальности и возможности сочетать джинсы практически с любым видом обуви (туфли на шпильке, босоножки, криперсы, кроссовки, кеды, высокие сапоги, слипоны), они пользуются огромной популярностью среди женщин разных возрастов и предпочтений в одежде.

Важно! При покупке размер определяется с учётом высокой плотности прилегания к бёдрам. Также необходимо помнить о составе ткани, в котором должен присутствовать кроме натурального хлопка стрейч (желательно не меньше пяти процентов), позволяющий сохранить эластичную форму на протяжении долгого использования

Среди мужчин также есть любители джинсов буткат, которые отличаются от женских прямым кроем до колена.

Джинсы bootcut – что это такое?

Некоторые представительницы прекрасного пола, которые не слышали ранее о такой модели, задаются вопросом: джинсы буткат – что это такое? Этот фасон отличают такие характерные особенности:

• представляют собой изделие, облегающее бедра и ноги до колен, а от колена и ниже они немного расширяются, из-за чего их ошибочно путают с фасоном клеш;
• джинсы модели буткат стали любимым у самого обширного контингента модниц разных возрастов, все благодаря их удобству и лаконичному внешнему виду. Крой этой модели помогает визуально скрыть недостатки фигуры и подчеркнуть достоинства, удлинив силуэт;
• изначально bootcut были все на уровне бедер, такая низкая посадка актуальна и по сей день. В настоящий момент bootcut учитывают все особенности фигур, и многие модели стали отшиваться со средней и высокой талией;
• брюки идеально подходят для повседневного, уличного, молодежного стиля, для любителей этники и неформальных течений;
• они великолепно сочетаются с обувью на высоком каблуке, танкетке и на совершенно плоской подошве.

Буткаты и клеш – отличия

На первый взгляд сложно уловить отличия брюк bootcut от стиля клеш, но отличия эти существуют. Если внимательно сравнивать фасоны буткат и клеш, разница между ними заключается в следующем:

• клеш может быть как от линии колена, так и от линии бедра, bootcut расширяются преимущественно от уровня колена;
• крой в виде клеш сложно спутать с чем-то еще, поскольку они имеют большой угол расширения книзу, тогда как многие модели bootcut выглядят как брюки с классическим прямым кроем;
• клеш могут иметь продольную стрелку, наподобие отглаженных стрелок на брюках, в джинсы буткат не имеют такой детали;
• bootcut можно с легкостью заправить в высокие сапоги, они практически не дают дополнительного объема в голенище, с клеш так поступить невозможно.

Кому идут джинсы буткат?

Перед приобретением модной новинкой многие модницы задаются вопросом: кому идут джинсы буткат? При их выборе рекомендуется обратить внимание на следующие особенности:

Крой модели практически универсален и подходит любому типу фигуры, кроме совсем худеньких девушек

Такому типу фигуры лучше обратить внимание на скинни или бойфренды.
Они отлично идут девушкам с крупными бедрами, создавая необходимый баланс фигуры за счет слегка расширенных штанин. Барышням с крупными икрами они подходят идеально.
Среднее и спортивное телосложение прекрасно дополнит низкая посадка bootcut.
Для барышень размера «плюс» подойдут изделия на средней или высокой талии.
Если джинсовая ткань с примесью эластана, то такая модель становится фаворитом практически в любом гардеробе, благодаря способности растягиваться и садиться по фигуре.

Клеш vs буткат

Джинсы Bootcut схожи со штанами клеш, однако, имеют ряд отличий, если правильно оценить каждую из моделей.

• Особенность клеша в том, что расширяться они могут от бедра, когда как, буткат увеличивается в обхвате только от колена.
• Джинсы Bootcut бывают не отличимые от прямого кроя, а клеш сложно с чем-либо перепутать, ведь они имеют достаточно широкий угол нижней части штанины.
• И главное отличие в том, что буткат, после заправления в сапоги с высокой голенью, не выдают ширины и не придают дополнительного объема.

Не стоит бояться нового, либо давно забытого старого. Стоит смело смотреть в глаза экспериментам и брать в примерочную магазина различные фасоны джинсов. А может, именно та модель, которая, на первый взгляд, кажется несуразной, сядет настолько идеально, что станет любимой одеждой в гардеробе.

2021 textiletrend.ru

Кому можно носить

Помимо классического фасона, брюки буткат делятся на некоторые типы моделей, что позволяет воссоздавать образы от ретро стиля до бизнес-леди.

Яркие и востребованные варианты кроя в джинсах этой модели:

• Bootcut jeans, напоминающее распространенную форму одежды по типу алладинов, в простонародии ― афгани, когда промежность удлинена. Такой вариант подходит для юных, стройных и самоуверенных девушек.
• Штаны ярких расцветок.
• Брюки с заниженной талией.
• Штаны с дырками.

Почти каждая представительница женского пола чувствует комфорт в брюках Bootcut.

Исключения

К сожалению, есть исключения ― девушкам с маленькими бедрами не рекомендуется приобретать такие джинсы, чтобы не создавать большей непропорциональности в фигуре. Однако, удачно скомбинировав с верхом, можно рискнуть и надеть джинсы расклешенного кроя.

Bootcut джинсы, что это такое и как может помочь определенным типам фигуры:

• создать правильный баланс при помощи расклешенных брючин, когда бедра имеют лишние сантиметры;
• дамам с полными икрами штаны замаскируют их особенность;
• женщинам со спортивным телосложением подойдут джинсы с низкой посадкой bootcut.
• при лишних килограммах, стоит надевать джинсовые изделия со средним уровнем талии, либо с завышенной.

Подходящее сочетание

Джинсы Bootcut напоминают о свободных и красочных 70-х, а благодаря универсальности, они сочетаются практически с любым элементом одежды.

Джинсы с высокой посадкой

Такая посадка ― для девушек с округлыми формами. За счет стягивания корректируется живот и бедра. Несмотря на то, что эта модель считается нетипичной для буткатов, ее предпочитают, благодаря ряду преимуществ.

Штаны с высокой посадкой дополняются различными деталями. Можно заправить хлопчатобумажную футболку за пояс и обрамить талию плетеным ремнем.

Джинсы с низкой талией

У фасона, иной раз, посадка занижена настолько, что слегка прикрывает лобковую кость

Такую модель важно выбирать девушкам без лишних сантиметров на талии и бедрах. Подчеркнуть образ можно широким кожаным ремнем с металлической бляшкой

Джинсы, с низкой посадкой, комбинируются с длинными туниками, рубашками на выпуск и объемными свитерами.

Потертые джинсы

Добавить нотку бунтарства в повседневность можно, выбрав модели с потертостями. Эта одежда для уличной жизни, встреч с друзьями и похода по магазинам. С помощью искусственно засветленной области, можно визуально смоделировать фигуру с несовершенствами.

Стрейчевые джинсы

Джинсы стретч bootcut находка для прекрасной половины человечества, практически, с любым телосложением. Благодаря особенностям ткани штаны садятся идеально.

Дополнить образ можно и, опираясь на дизайнерские стили. Например, при создании образа в стиле кантри, отличным дополнением станет широкополая шляпа и легкие льняные кофточки свободного покроя, натуральной цветовой гаммы.

Чтобы воссоздать этно стиль в одежде, необходимо использовать верх с принтами:

• цветочными;
• национальными;
• орнаментами.

Такой образ дополняется вязаным пончо.

Рекомендуем

Важно, при использовании яркой кофты, цвет пончо выбирать нейтральным. Также, необходимо применять браслеты, чокеры и бусы из натуральных материалов – камней, кожи, вулканической породы

Для повседневного стиля кэжуал используется приталенный верх, классические рубашки и простые растянутые майки, дополненные кожаными жилетками и укороченными куртками.

Главная задача верхней одежды — уравновесить пропорции тела. Чтобы не получился низ слишком широким, а вверх – худым. Расклешенному низу подходит глубокое декольте и открытые плечи, также, рукава в виде «фонариков».

Кому подходят и как выбрать

Модель как будто создана для дам с типом фигуры «груша» или «песочные часы»

При носке такой модели внимание привлекает низ. Помимо этого, брючки выгодно подчеркнут линию талию, округлые бёдра

А вот девушкам с типом фигуры «яблоко» стоит избегать этого фасона брюк. В них они рискуют визуально получить лишние килограммы.

Универсальный фасон буткат будет уместен как в женском, так и в мужском гардеробе. А если следовать небольшим рекомендациям, можно создать стильный гармоничный образ:

1. Фасон с низкой посадкой. Он подходит стройным девушкам и обладательницам фигуры типа «груша». Это объясняется тем, что обычно образ дополняют короткими топами, футболками, завязанными рубашками.
2. С завышенной посадкой. Оптимальный вариант для дам с фигурой «груша», «прямоугольник», «перевёрнутый треугольник». Джинсы сделают фигуру визуально более подтянутой, замаскируют небольшие недостатки в области талии.
3. Полным дамам. Крайне актуальная модель для дам с пышными формами. Брючки подчеркнут округлости, женственные формы. Но выбирать следует однотонные штаны тёмных оттенков.
4. Мужчинам. Представители сильной половины человечества также стремятся быть модными, опрятными, поэтому буткат может стать незаменимым элементом мужского гардероба. Стоит отдавать предпочтение моделям с низкой посадкой. При этом брюки не должны быть ярких расцветок, оптимальный вариант: синий, чёрный, серый, бежевый, белый, кирпичный.

—>

С чем можно носить

Чтобы создать эффектный образ, требуется подобрать подходящие вещи-компаньоны. Мужчины, как правило, отлают предпочтение стилю кэжуал. Он идеально подходит для повседневной жизни и для работы. В данном случае штаны могут сочетаться со светлыми рубахами, жакетами и свитерами в выбранном стилистическом направлении. Кроме того, подобный крой идеально подходит для создания неформального образа.

Женщины могут создать массу эффектных образом

Правда, при составлении ансамбля крайне важно учитывать модель брюк:

• с высокой посадкой. Сейчас подобные модели находятся на пике популярности и считаются одними из самых востребованных. Стройные модницы такие джинсы bootcut с короткими вариантами топов, просторными свитерами укороченного типа и футболками. В последнем случае одежда обязательно заправляется. Дополнить при этом лук можно с помощью плетеного пояска, позволяющего подчеркнуть утонченность силуэта. Полным дамам подобные предметы гардероба позволяют скрыть избыточный вес. При их выборе живот немного подтягивается, а силуэт зрительно кажется более изящным. Сочетать подобную одежду рекомендуется с жакетами и свитерами, прикрывающими проблемную зону, которой выступает именно живот;
• с низкой посадкой. Подобным моделям следует отдавать предпочтение только высоким девушкам с длинными ногами и идеальным силуэтом. Они превосходно сочетаются с удлиненными вариантами футболок, просторными свитерами и рубахами, которые носят на выпуск. Дополнительным штрихом при этом станет ремешок, подчеркивающий область бедер;
• со стандартной посадкой. Данный вариант считается классикой. Он идеально подходит всем женщинам с пропорциональным силуэтом. Такие штаны превосходно смотрятся в ансамбле со свитерами и топами укороченного и удлиненного типа. Верх может быть как заправленным, так и навыпуск. При создании делового образа уместно использование пуловеров, блуз, рубах и пиджаков. В летний, романтический лук идеально впишутся легкие блузы с цветочным принтом и подходящие к этому стилю аксессуары.

Выбор украшений напрямую зависит от создаваемого образа. Например, в стилистическом направлении кэжуал уместно применение длинных бус. В деловом луке гораздо эффектнее будет смотреться брошь. Если в наряде просматривается линия талии, ее в обязательном порядке следует подчеркнуть с помощью пояска.

Обувь под данные предметы гардероба можно подбирать весьма разнообразную. По сути, буткаты гармонично смотрятся в тандеме со всеми моделями. Например, укороченный топ и штаны с высокой посадкой можно дополнить кедами. Это весьма демократичный вариант, который уместен во многих стилистических направлениях.

В зимний период буткаты приходится сочетать с верхними предметами гардероба. Правда, даже в этом случае никаких проблем не возникает. Их можно смело носить с пуховиками и дубленками, а также курточками и пальто, украшенными мехом. Обувь в данном случае допускается выбирать не только укороченную, но и с высоким голенищем. Брючины при этом можно носить поверх обуви, но также можно и заправлять их. При создании неформального лука вполне уместны будут грубые модели ботинок, оснащенные тракторной подошвой и шнуровкой.

Подходящее сочетание

Джинсы Bootcut напоминают о свободных и красочных 70-х, а благодаря универсальности, они сочетаются практически с любым элементом одежды.

Джинсы с высокой посадкой

Такая посадка ― для девушек с округлыми формами. За счет стягивания корректируется живот и бедра.  Несмотря на то, что эта модель считается нетипичной для буткатов, ее предпочитают, благодаря ряду преимуществ.

Штаны с высокой посадкой дополняются различными деталями. Можно заправить хлопчатобумажную футболку за пояс и обрамить талию плетеным ремнем.

Джинсы с низкой талией

У фасона, иной раз, посадка занижена настолько, что слегка прикрывает лобковую кость.  Такую модель важно выбирать девушкам без лишних сантиметров на талии и бедрах. Подчеркнуть образ можно широким кожаным ремнем с металлической бляшкой

Джинсы, с низкой посадкой, комбинируются с длинными туниками, рубашками на выпуск и объемными свитерами.

Потертые джинсы

Добавить нотку бунтарства в повседневность можно, выбрав модели с потертостями. Эта одежда для уличной жизни, встреч с друзьями и похода по магазинам. С помощью искусственно засветленной области, можно визуально смоделировать фигуру с несовершенствами.

Стрейчевые джинсы

Джинсы стретч bootcut находка для прекрасной половины человечества, практически, с любым телосложением. Благодаря особенностям ткани штаны садятся идеально.

Дополнить образ можно и, опираясь на дизайнерские стили. Например, при создании образа в стиле кантри, отличным дополнением станет широкополая шляпа и легкие льняные кофточки свободного покроя, натуральной цветовой гаммы.

Чтобы воссоздать этно стиль в одежде, необходимо использовать верх с принтами:

• цветочными;
• национальными;
• орнаментами.

Такой образ дополняется вязаным пончо.

Рекомендуем

Важно, при использовании яркой кофты, цвет пончо выбирать нейтральным. Также, необходимо применять браслеты, чокеры и бусы из натуральных материалов – камней, кожи, вулканической породы

Для повседневного стиля кэжуал используется приталенный верх, классические рубашки и простые растянутые майки, дополненные кожаными жилетками и укороченными куртками.

Главная задача верхней одежды — уравновесить пропорции тела. Чтобы не получился низ слишком широким, а вверх – худым. Расклешенному низу подходит глубокое декольте и открытые плечи, также, рукава в виде «фонариков».

Что из себя представляют

Bootcut джинсы нередко путают с моделями клеш. Действительно, у данных предметов гардероба отмечается наличие общих черт. И в первом, и во втором случае в нижней части наблюдается расширение. Правда, брюки буткат расширяются не столь сильно, как клеш leggings. Кроме того, расширение в данном случае отмечается строго от уровня колена.

Мужские джинсы bootcut обладают в верхней части, до уровня колена прямым, классическим кроем. Женские модели одежды обеспечивают плотное облегание в области бедер. От уровня колена при этом брючины расширяются, но лишь незначительно. Визуально штаны больше схожи с традиционными прямыми вариантами.

Подобный фасон подходит под любую обувь. Даже при выборе высоких моделей нет никакой необходимости заправлять в них штаны. Джинсы буткат были придуманы в девяностых годах прошлого века, когда на пике популярности находились изделия с низкой посадкой. Именно по этой причине подобные предметы гардероба достаточно длительный период создавались исключительно с заниженной талией. Сейчас же можно в продаже найти варианты со стандартной и завышенной посадкой. Поэтому данные модели подойдут всем, независимо от телосложений.

ВИДЕО: 22 упражнения для тренировок Boot Camp

Boot Camp (дословный перевод с английского — «тренировочный лагерь для новичков») — это функциональная интервальная тренировка. Цель — максимально укрепить и развить все группы мышц с постепенным снижением веса. То есть вы не просто становитесь сильным и выносливым, но ещё и без стресса теряете лишние 4–5 кг в месяц. Именно такой вариант снижения веса считается оптимальным для организма и не наносит вреда здоровью. Занятие может длиться всего 30 минут, но обязательное условие успеха — ежедневные тренировки и никаких пропусков без уважительных причин!

Изначально эти тренировки были очень популярны в США, а в 1999 году их подхватила Великобритания. С тех самых пор Boot Camp training начал набирать популярность во всём мире.

Часто тренировка начинается с динамической растяжки и бега, затем идёт интервальный тренинг с огромным разнообразием упражнений: работа с дополнительным весом, подтягивания, отжимания, работа с эспандерами и TRX, плиометрика и разные варианты взрывных упражнений. Многие упражнения с использованием дополнительного веса очень похожи на те, которые входят в WOD (workout of the day) в CrossFit.

В современной фитнес-индустрии термин boot camp используется для описания тренировок, которые обещают избавление от лишнего веса, товарищеский дух и чувство команды, то есть действительно очень напоминают армейские тренировки для новобранцев. Они предназначены для людей, которым, как правило, сложно заставить себя ходить в спортивный клуб и не бросать занятия после первой адской крепатуры.

Иногда тренировки проходят в зале, а иногда — на открытом воздухе (на стадионах или в парках) без использования дополнительного оборудования. Обычно такое занятие состоит из подтягиваний, отжиманий, приседаний, бёрпи и подобных упражнений, которые чередуются с бегом на короткие дистанции. Главная фишка заключается в том, что участники редко работают в одиночку и часто для выполнения заданий объединяются в пары, небольшие группы (3–4 человека) или команды. В таких группах обычно измеряют физическое состояние новичков перед тем, как они приступят к программе, и затем делают повторные тесты в конце цикла (длительность — 4–6 недель).

Последнии тенденции этого фитнес-направления — сбор участников в настоящих лагерях и проведение тренировок на открытом воздухе, а также последующий «ментальный коучинг» участников, которые завершили программу.

Спортивное снаряжение: гантели, TRX, гири, сэндбэги.

Модные образы с джинсами bootcut

Гармоничность создаваемого образа зависит от правильного подобранного фасона джинсов и остальных предметов одежды.

Для мужчин беспроигрышный вариант — кэжуал. Он будет уместен как на работе, так и на отдыхе на природе, прогулках с друзьями, посиделках в кафе. Дополнить брюки можно клетчатыми рубашками, свитером, джемпером, футболкой. Особенно хорошо будут смотреться элементы неформального стиля.

1. Брюки с завышенной талией. Такие джинсы обрели популярность в середине 80-х. Не растеряли они её и в наши дни. Стройным девушкам можно выбрать кроп-топы, завязанные рубашки, футболки, которые можно заправить вовнутрь. Также будут уместны короткие свитера. Чтобы подчеркнуть линию талии, можно воспользоваться тонким ремешком контрастного оттенка. Полным девушкам фасон помогает замаскировать несовершенства фигуры, сделать её визуально более подтянутой, изящной, поэтому в пару к джинсам стоит выбирать свитера, рубашки свободного покроя, которые будут закрывать линию талии.
2. Джинсы с низкой посадкой. Модель особенно хорошо смотрится на обладательницах длинных ног и стройной фигуры. В пару к брючкам нужно подбирать укороченные футболки, джемпера, свитера из тонкой пряжи. Подчеркнуть тонкую талию можно при помощи широкого ремешка.
3. Средняя посадка. Это классический фасон джинсов. Модель подходит для любого типа фигуры, главное — она должна быть пропорциональная. Кроме того, такие брюки универсальны, поэтому их можно сочетать с любым верхом: рубашки, футболки, свитера, топы. Они могут быть как короткие, так и удлинённые. Или вовсе заправляться в брюки.

—>

Если говорить об обуви, bootcut можно сочетать с любыми моделями. Чтобы подчеркнуть строгий деловой стиль, стоит отдавать предпочтение классическим туфлям на высоком каблуке.

Для неформальной встречи с друзьями, прогулок по городу, нужно выбирать более комфортную обувь, например, кеды или кроссовки.

Летом можно надеть босоножки, балетки. При этом тип подошвы не важен, с буткатом хорошо сочетаются как танкетка, так и плоская подошва.

Джинсы являются неотъемлемой частью гардероба, ведь они идеальны для создания самого разнообразного стиля. А модель bootcut расширяет границы создания стильного лука, позволяя создать гармоничный образ, подходящий для любого времени года и случая жизни.

Новое, как позабытое старое

Благодаря представителям пацифизма, расслабленности и внутренней философии джинсы буткат стали настоящим хитом. Они отлично смотрелись в свободном стиле хиппи и могли гармонично сочетаться с атрибутами и аксессуарами субкультуры.

Характеристика штанов строго регламентирована. Обхват брючины у пола равнялся 23 см, а в области колена – 21 см. Чуть позже эти рамки раздвинулись и джинсы стали шире к низу. Дополнялся образ просторным верхом, с помощью легкой блузки или туники, украшенных бантом. Наравне с хиппи, модные модели штанов предпочитала городская молодежь.

Представители стиля диско предпочитали расклешенность не только в штанах, но и в рукавах. А буткаты с заниженной талией носили, как мужчины, так и женщины, украшая образ стразами и фотопринтами.

Dzhinsy-butkat-4
Dzhinsy-butkat-1
Dzhinsy-butkat-2
Dzhinsy-butkat-3

Затем, в мире моды наступило затишье на такой фасон до 90-х годов, тогда джинсы не просто вернулись, а ворвались и стали главным трендом сезона.

Стрейчевые джинсы-буткат

Одежда деним с добавлением эластана – спасение для пышных модниц. Изделия буткат стрейч идеально садятся по фигуре

Чтобы получить действительно стильный результат, при выборе одежды обращают внимание на некоторые моменты:

Популярные джинсы МОМ: кому идут, как носить, помощь с выбором размеров

• мягко облегать ноги джинсы-буткат должны только в верхней части бедер;
• при покупке вещей надо учитывать, что одежда, сшитая из обычного денима, более износостойкая и прочная.

Деним с добавками упрощает выбор джинсов с нужной посадкой и для стройных модниц, и для женщин в теле. Особое преимущество – ткань растягивается при плотном облегании фигуры, но не провисает с течением времени.