Секреты того, как одевать новорожденного летом на прогулку без ущерба для родительских нервов и комфорта младенца

Что важно помнить, выбирая летнюю одежду для малыша

Одевая малыша на прогулку летней порой, родители часто впадают в крайности. Мамы, прислушивающиеся к мнению бабушек, кутают ребенка и в тридцатиградусную жару. А мамы, придерживающиеся современных точек зрения на уход за грудничком, стараются одевать ребенка летом так же, как и себя.

Мама в этом случае не учитывает особенностей организма новорожденного – у детей в раннем возрасте система терморегуляции не совершенна, поэтому груднички легко перегреваются и переохлаждаются. Лишняя одежда в жару чревата перегревом, что опасно для детей. Возить ребенка первых месяцев жизни гулять голышом в жару тоже опасно – ребенок может не только перегреться, но и получить солнечный ожог. Отсутствие рубашечки или кофточки вызывает также переохлаждение и простуду при незначительном похолодании, которое никак не сказывается на взрослых.

Вся летняя одежда для крохи должна быть:

1. Из натуральных тканей. Обычно для пошива детских вещей используется хлопок – он не раздражает кожу, а легкие ситцевые сарафанчики и рубашечки не парят. Изделия из льна желательно приобретать для малышей старше 6 месяцев – этот материал быстро мнется, поэтому может образовывать складки, мешающие ребенку, не умеющему сидеть.
2. Светлых оттенков. Светлые тона отражают солнечные лучи, предохраняя таким образом от перегрева.
3. Практичной и удобной. Вся одежда должна быть свободной, внутренние швы должны отсутствовать, а разнообразные рюшечки и паетки присутствовать в минимальном количестве и только на передней части одежды. Малышу, который еще не ходит, не стоит одевать на прогулку изделия с заклепками на спине.

Так как предугадать изменения погоды сложно, собираясь на улицу гулять, с собой необходимо взять:

1. Костюмчик из тонкой хлопчатобумажной ткани
2. Флисовый костюмчик
3. Теплую шапочку
4. Носочки
5. Конверт, который вы приобрели на выписку

Все эти вещи пригодятся при резком сильном ветре или дожде. Нужно брать с собой и тонкую пеленку, которой можно накрыть заснувшего малыша, если вы решили отдохнуть в тени. Ею же можно прикрыть ребенка от палящих солнечных лучей, закрепив пеленку на коляске.

Основные рекомендации

В вопросе, нужно ли носить ту или иную вещь, следует опираться на многолетний опыт в воспитании детей других женщин. Оденьте ребенка так, чтобы он чувствовал себя максимально комфортно. Для этого необходимо следовать следующим рекомендациям:

По уходу за малышом следует использовать только качественные средства. Одежда должна шиться из натуральной ткани. Предпочтительно останавливать свой выбор на хлопке или фланели.
В ярких вещах находится большое количество красителя, который может вызвать аллергию на коже грудничка. Также невозможно полностью быть уверенным в том, что красители или отбеливатели не остались в ткани.
Грудничок должен чувствовать себя максимально комфортно. Ему не должен доставлять дискомфорт также процесс переодевания. Практически все дети относятся к нему негативно

При покупке новых вещей следует останавливать свой выбор на моделях, которые легко снимаются и расстёгиваются.
Обращать внимание необходимо и на сами застежки. От завязок необходимо отказаться, поскольку они не отличаются практичностью

Молния может в любой момент травмировать кожный покров. Пуговицы легко можно оторвать и проглотить, поэтому они также редко используются при пошиве изделий. При пошиве одежды для детей до года достаточно часто используются различные виды заклепок.
На вещах не должно быть механизмов, которые могут травмировать кожу малыша. Лучше всего, если изделие будет иметь шов наружу. В таком случае он не сможет натереть или травмировать эпидермис. Грудничок гарантированно будет чувствовать себя комфортно в таком убранстве.
Голова не должна туго проходить в майку. Если родители вынуждены прикладывать усилия, то определенный участок кожи может быть поврежден. Шея еще не донца окрепла, поэтому сделать это очень просто.

Специалисты не рекомендуют покупать вещи с большим количеством резинок. Лучше всего, если вместо нее будет манжет. В таком случае на живот не будет оказываться чрезмерное давление, которое может не понравится малышу.

Основные правила для прогулки

Самое главное правило прогулки – то, что она должна быть в принципе, и дважды в день. Исключения:

• когда температура воздуха равна или больше +30 и меньше -8;
• когда на улице проливной дождь;
• кода при любой погоде сильный порывистый ветер.

Все остальное время можно и нужно гулять. Главное, следовать прописным истинам детского променада:

1. В теплое время года общее время на улице должно составлять до 4-5 часов, в холодное – до 2 часов.
2. Начинать прогулки можно на 7-8 день жизни новорожденного, с 15 минут за раз, каждую прогулку прибавляя по 5 минуток.
3. Прогуливаться лучше всего в парке, подальше от выхлопных газов дорог и большого скопления людей (особенно в сезон простуды и гриппа).
4. С собой надо иметь «набор минимум»: попить, подгузник, сухую одежду, покрывало или плед, телефон.
5. Нужно регулярно проверять температурный режим малыша. Шейка должна быть всегда теплой, как и носик. Холодный нос и шея – ребенок замерз. На носике испарина – ребенку жарко.

В общем и целом, прогулка с новорожденным – ответственное мероприятие, но, в то же время, и огромное удовольствие. Главное – правильно одеть малыша.

Какие вещи одевать ребенку на прогулку

Молодой мамочке важно знать не только, как правильно одевать новорожденного, но и как подобрать одежду для прогулки. На эту тему существует много различных советов, и только мама будет решать, что лучше подходит для ее малыша

Врачи не советуют начинать с раннего детства закалять детей или сильно закутывать малыша. Здесь главное ориентироваться на время года и погодные условия, чтобы новорожденный чувствовал себя комфортно.

Зимой

В зимнее время года новорожденного одевают в три слоя, с учетом следующей схемы:

• 1-й слой – памперсы, дальше идут ползунки и распашонка, чепчик и носочки (теплые);
• 2-й слой – кофта и штанишки либо комбинезон с закрытыми ручками и ножками;
• 3-й слой – зимний теплый ветрозащитный комбинезон, шапочка (желательно на овчине) и шарфик.

Для новорожденных деток выпускаются теплые зимние комбинезоны с закрытыми ножками и ручками. Представлены модели, трансформирующиеся в конверт. Для более взрослых деток подходит теплый комбинезончик с открытыми ножками. Подобные модели берутся на вырост, что правильно, ведь новорожденные дети очень быстро растут и к концу зимы одежда окажется мала.

Весной

С наступлением весны молодые мамочки не знают, как одевать новорожденного, ведь теплое солнышко обманчиво, и минутный холодный ветерок способен негативно сказаться на состоянии здоровья ребенка. В весеннее время необходимо не только защитить от холода, правильно не укутывать малыша слишком сильно, ведь одинаково вредно как переохлаждение, так и перегревание. Правильно одевать ребенка на прогулку не очень тепло, чтобы новорожденный не перегрелся, но и нелегко.

Для весеннего гардероба подойдет небольшой комплект одежды. Весной новорожденного одевают в два слоя, учитывается подгузник, тоненькая распашонка. 1-й слой – фланелевый комбинезон либо костюм, выполненный из неплотного мягкого трикотажа. 2-й слой – это не сильно утепленный, непродуваемый конверт либо комбинезон.

Летом

Независимо от времени года, при выборе одежды для прогулки, следите за температурой воздуха. В результате слишком сильного укутывания есть риск повышения температуры тела, что приведет к не самым приятным последствиям. Врачи рекомендуют придерживаться следующих правил, одевая новорожденного для прогулки в жаркое время года:

• при условии, что температура воздуха на улице около 20 градусов, оденьте на малыша тоненькую маечку, легкий комбинезон либо хлопковую кофточку, ползунки и чепчик;
• в случае повышения температуры выше 23 градусов ножки и ручки оставляют открытыми. Идеальным вариантом будут тонкие шортики и маечка;
• при повышении температуры на улице выше 26 градусов, оденьте ребенка в памперс либо трусики и тонкую маечку. При прогулке во дворе педиатры рекомендуют полностью раздеть малыша и накрыть тонкой пеленкой;
• необходимо защищать головку новорожденного от негативного воздействия прямых солнечных лучей, а для этого надевать тонкий чепчик либо панамку;
• возьмите на прогулку несколько пеленок, ведь есть вероятность ухудшения погодных условий, и тогда придется укутать малыша;
• летняя одежда для грудного ребенка должна изготавливаться только из натуральных материалов, ведь синтетика не дает возможности коже свободно дышать.

Осенью

1-й слой одежды – это подгузник и боди с длинным рукавом и ползунками либо комбинезона, изготовленного из хлопчатобумажной ткани. Если температура воздуха повышается до 15 градусов, подойдет махровая шапочка и такой же костюмчик. При снижении температуры до 10 градусов – флисовый либо шерстяной конверт, осенние сапожки или туфельки, шерстяная шапочка, которая закрывает шею, одежда должна иметь воротник

Детям, в возрасте до 6 месяцев важно защитить от холода ручки варежками, выполненными из хлопка

Когда гулять нельзя…

В таких случаях альтернатива прогулке — сон при открытой форточке, на остекленных веранде или балконе (под постоянным контролем родителей, лучше — с использованием радио- или видеоняни!) или в заранее хорошо проветренном помещении (если на улице очень холодно и при открытой форточке малыш может замерзнуть). Балкон должен быть обязательно застеклен, если он используется для прогулок с малышом, так как на открытый балкон или лоджию может упасть что-то сброшенное с верхних этажей, в том числе и окурок, может залететь птица, а сильный ветер, возможно, занесет листья и пыль, которые вы сразу не заметите.

Теплее одеть – не значит уберечь от простуды

Ошибочно полагать, что чем теплее одет ребёнок в холодное время года, тем он сильнее защищён от простудных заболеваний. Размышляя над тем, как одевать новорожденного осенью на прогулку, полезно помнить о правиле золотой середины.

В принципе, для ребёнка любого возраста плохо, если он одет настолько тепло, что у него мокрая спина. Прежде всего это снижает его хорошее самочувствие, а следом и активность. Ведь ему душно и некомфортно.

Гулять с грудничком нужно часто и подолгу

Но такое положение вещей чревато ещё и тем, что вспотевший под одеждой человек больше подвержен тому, что его продует при первом же порыве ветра или небольшом сквозняке.

А, в случае с новорожденными детьми, все эти процессы происходят намного быстрее, ведь их терморегуляция несовершенна. Чрезмерно одев малыша, можно тем самым спровоцировать даже тепловой удар с ответным повышением температуры тела.

Одевать ребёнка любого возраста нужно соответственно погоде. Если он постоянно потеет, значит его нужно одевать чуть менее усердно. Если у ребёнка холодный нос и руки, значит ему холодно и надо добавить кофточку, либо носки потеплее.

Не всегда также стоит равняться и на свои ощущения. Взрослые и дети могут по разному переносить одну и ту же температуру воздуха.

Первая прогулка с новорожденным осенью будет комфортной, если одеть ребёнка умеренно тепло и захватить с собой дополнительные кофточку, носочки. Также необходимо правильно подобрать прогулочную коляску для лета.

С наступлением холодов встаёт вопрос, как одевать новорожденного осенью на прогулку. Чтобы резкое похолодание не застало врасплох, нужно заранее пополнить детский гардероб тёплым костюмчиком из натуральной шерсти, такой же тёплой шапочкой и пинетками.

Точно такой же тёплый шерстяной гардероб придет на выручку и тем, кто думает, как одевать новорожденного весной на прогулку. Такой наряд идеален для тех, кто уже вырос из пелёнок.

Если же процесс пеленания все ещё составляет неотъемлемую часть образа жизни, тогда на выручку придут байковые пелёнки и «конверты».

Как одевать новорожденного зимой

Самое первое, что нужно приобрести на зиму из одежды, – это теплый конверт или комбинезончик и теплую вязаную шапочку. Эти вещи понадобятся каждый день во время прогулок и для плановых визитов в поликлинику.

Под верхнюю одежду следует одеваться также по погоде. Если в регионе проживания не бывает суровых зим, то не стоит покупать много утепленных толстых флисовых комбинезонов. Достаточно одного-двух велюровых слипов и несколько хлопковых слипов с начесом.

Если на улице до -5°, то обычного хлопкового комбинезона-слипа с начесом вполне достаточно, при условии, что верхняя одежда теплая и качественная.

При температуре до -10°-15° понадобится уже более теплый велюровый или флисовый слип и дополнительные носочки.

Если на улице морозы до -20°, то вдобавок к теплому слипу и носкам можно захватить из дома детский плед, чтобы дополнительно укутать малыша в коляске.

Не стоит забывать о зимней шапке. Под нее лучше всего надеть тонкий хлопковый чепчик. Сильнее утеплять голову крохи не стоит, так как еще будет капюшон от уличного конверта. Всего вместе вполне достаточно даже в сильный мороз.

Одевать новорожденного зимой нужно тепло, но не перестараться. Мокрый от пота и красный от жары ребенок не получит удовольствия от прогулки и рискует заработать обезвоживание, которое крайне опасно для деток, недавно появившихся на свет

Как одевать новорожденного дома?

В этом вопросе легко разобраться, стоит лишь обратить внимание на температуру воздуха в помещении. Педиатры самыми комфортными условиями для младенца считают 23-24°С во время бодрствования и 22-23°С при засыпании

И, безусловно, самая подходящая ткань для новорожденного – стопроцентный хлопок.

Педиатры самыми комфортными условиями для младенца считают 23-24°С во время бодрствования и 22-23°С при засыпании. И, безусловно, самая подходящая ткань для новорожденного – стопроцентный хлопок.

Для малыша в таких условиях подойдет легкий комбинезон, а под него – боди. Ребенок, которого не укутали в пеленки, активно шевелится и, тем самым, согревает себя.

Тонкое одеяльце или плед пригодятся во время сна. Избегайте шерстяных и ватных покрывал, чтобы кроха не перегрелся. Некоторые мамочки используют для детского сна спальные мешки.

Что случится, если вы неправильно будете одевать ребенка

Основное последствие – это перегрев. Результатом может стать повышение температуры тела и слабость. Тепловой удар приведет к нарушению дыхания. Для того, чтобы понять, комфортно ли малышу, потрогайте его шею – нет ли пота. Еще один признак – это красные щеки и лоб. Его не стоит путать с морозным румянцем, кожа будет горячая. В этом случае необходимо поскорее возвращаться домой и раздеть малыша и насухо обтереть. Ни в коем случае нельзя снимать шарф на улице, так как мокрый младенец может заболеть.

Переохлаждение обычно наступает из-за длительного (более 2,5 часов) нахождения на улице в вечернее время и при низкой температуре. Также легко простудиться, если младенец вспотел, а затем его просквозило ветром.

Еще одно последствие – это неприспособленность к температурному режиму. Проще говоря, отсутствие закалки. Когда ребенок подрастет, он будет активно контактировать со снегом и сосульками. Если организм не узнает, что такое холод с первого года жизни, то сразу же при столкновении с ним младенец заболеет.

Вы сможете найти все, что нужно для детей, на «Товарике». Это российская площадка, на которой представлено множество товаров от отечественных производителей, начиная с нижней одежды и термобелья, заканчивая комбинезонами и куртками.

В статье мы рассказали, в чем гулять зимой с ребенком. Эти советы помогут вам почувствовать удовольствие от зимних прогулок.

Как одеть новорожденного по погоде

При -15 и ниже выходить на прогулку лучше ненадолго, особенно если малыш совсем маленький. Чтобы новорожденный не обморозил носик и щечки, стоит опустить полог коляски, оставив совсем узкую щель для воздуха.

• Первый слой одежды – термобелье или хлопковый комбинезончик (слип).
• Второй слой – теплый флисовый слип. Поверх него на ножки нужно надеть шерстяные носочки, потому что ножки в мороз замерзают прежде всего.
• Третьим слоем надеваем зимний комбинезон с надежным утеплителем.
• Четвертый слой – меховой конверт или теплое одеяло. Вам может показаться, что это слишком много, но у новорожденного ребенка еще несовершенная терморегуляция, к тому же он лежит в коляске неподвижно.

На голову малыша надеваем хлопковый чепчик, а поверх него шерстяную шапочку. Третьим слоем будет капюшон комбинезона, который нужно затянуть так, чтобы не давило, но и нигде не поддувало.

При температуре от -5 до -14 прогулки довольно комфортны. При выборе одежды нужно ориентироваться на своего малыша: если вчера он замерз или наоборот вспотел, то нужно откорректировать комплект одежды. В целом одевать ребенка нужно так же, как рассказано выше для более холодной температуры, но можно обойтись без четвертого слоя (мехового конверта или одеяла). Если, наоборот, вы предпочитаете использовать конверт, сократите какой-нибудь другой слой, например, утепленный комбинезон или флисовый слип.

При температуре около нуля (от +5 до -5 градусов) новорожденному все еще нужен зимний комбинезон. Одеваем малыша в три слоя одежды:

• Первый слой – хлопковый слип
• Второй слой – флисовый слип
• Третий слой – зимний комбинезон

Но голову надеваем хлопковый чепчик и теплую шапочку, или одну утепленную шапочку и капюшон.

При температуре от +6 до +15 новорожденного ребенка одевают в боди из хлопка, флисовый слип и демисезонный комбинезон. На голову нужно надеть флисовую шапочку.

Имейте в виду, что это приблизительные рекомендации. Погода определяется не только температурой воздуха, но и влажностью, наличием ветра и солнца. При сильном ветре температура +6 градусов может ощущаться как близкая к нулю, а при безветрии и теплом весеннем солнышке в +15 может быть тепло, как при +20. Ориентируйтесь на ребенка и собственную интуицию.

При температуре около +20 ребенка достаточно одеть в хлопковый слип и флисовый слип. При теплой солнечной погоде без ветра этого будет достаточно, и даже чепчик не обязателен. Но если погода менее комфортна, например, вы долго находитесь в тени или на сквозняке, то может потребоваться дополнительное флисовое одеялко.

Когда на улице в районе +25 градусов, малышу не требуется никакой дополнительной одежды, кроме хлопкового слипа. Это очень комфортная температура для прогулок и сна на свежем воздухе.

Температура выше +27 переносится трудно, это уже настоящая жара

В жару важно не перегреть малыша. По возможности лучше оставлять его лежать голышом, чтобы не вызвать потницу и опрелости в складках кожи и под памперсом. Если вы идете в общественные места и ребенка необходимо одеть, ограничьтесь хлопковым боди или коротким комбинезоном

Если вы идете в общественные места и ребенка необходимо одеть, ограничьтесь хлопковым боди или коротким комбинезоном.

Во что одеть малыша на улицу

Самый главный совет — новорождённый должен быть одет по погоде. Казалось бы, что может быть проще? Но есть некоторые нюансы.

Даже молодые и «зелёные» родители наверняка не раз слышали про такое явление, как особая терморегуляция у грудничков. Что это такое и чем она примечательна?

Терморегуляция — это способность организма поддерживать комфортную и безопасную для человека температуру тела, в независимости от факторов окружающей среды. Благодаря терморегуляции у нас всегда примерно одинаковая температура (болезни и ЧП не в счёт): мы не нагреваемся до 40 градусов на солнечном курорте и не замерзаем до минус 35, оказавшись на холоде в морозный день.

У новорождённых же терморегуляция пока несовершена. Но это не значит, что им всегда холодно и в любую погоду их нужно укутывать потеплее. Это означает, что груднички очень чутко реагируют на температуру окружающей среды: быстро замерзают в прохладе и так же быстро перегреваются на жаре. То есть новорождённому одинаково плохо и в сильный зной, и в холод.

Мнение «лучше пусть перегреется, чем замёрзнет» в корне неверно: во всём важна мера.

В первые несколько месяцев жизни грудничка можно одевать чуть теплее, чем себя. Есть правило «плюс один слой одежды»: то есть если вы сами надеваете на улицу футболку и джинсы, малышу можно добавить лёгкую ветровку сверху и чепчик. Предпочтительна одежда из натуральных материалов вроде хлопка.

В летний зной, когда температура воздуха на улице достигает +25-30 градусов, новорождённому достаточно надеть лёгкий хлопчатобумажный бодик и головной убор, например, тонкую шапочку, чтобы защититься от перегрева. При сильной жаре свыше 30 градусов, по возможности, лучше вообще воздержаться от нахождения под прямыми лучами солнца: новорождённому наверняка будет тяжело в таких условиях, даже если он будет одет легко.

Иногда представители старшего поколения советуют молодым родителям надевать на грудничка шерстяные носки в любую погоду, якобы новорождённый сильно мёрзнет, отчего его ножки становятся очень холодными.

Ноги младенца действительно часто становятся прохладными, но дело тут не в том, что малыш замёрз. Прохладные ножки у младенца — это его физиологическая норма. У грудничка ещё не до конца сформирована вегетативная нервная система, которая отвечает за терморегуляцию, и именно поэтому ножки малыша часто становятся холодными.

Максимум — тонкие хлопковые. Опять же: современные врачи призывают родителей к благоразумию и адекватности — подумайте сами, будет ли комфортно малышу в шерстяных носках и толстой шапочке в тридцатиградусную жару.

По мнению доктора Комаровского, нужно обращать внимание не на то, холодные или тёплые ножки у грудничка, а на цвет его кожи. Розовый малыш — довольный малыш, которому не холодно

Даже если при этом у него прохладные ноги. Если же кожа новорождённого начинает синеть — ребенок замерзает, примите меры.

Особенности летней прогулки новорожденного

Существует немало нюансов в первых прогулках летнего малыша.

Всегда берите с собой одеяло в коляску. Ведь погода может быть непредсказуемой и резкий ветер может разрушить ваши планы. Если с собой будет тонкое одеяльце, вам не придется бежать домой – вы сможете гулять столько, сколько планировали.
Обязательно держите в корзине коляски дождевик. Специальный чехол защитит вашего малыша от внезапных летних осадков.
Многие педиатры не рекомендуют принимать витамин Д летом, поскольку достаточное количество этого витамина мы получаем от солнца. Однако мало кто знает, что витамин синтезируется в коже человека только в утреннее время. Дневные и вечерние прогулки на свежем воздухе не дадут никакого результата

Поэтому летом очень важно гулять именно с утра, после 11 часов витамин Д не усваивается.
Родители хотят для ребенка все только самое лучшее, поэтому зачастую покупают ажурные и кружевные вещи
Перед такими покупками обратите внимание на состав ткани. Нередко подобные изделия могут быть изготовлены из синтетики, которая не пропускает воздух – кожа ребенка в такой одежде просто преет
Не стоит надевать такие вещи перед жаркой летней прогулкой, особенно, на голое тело.
При выборе одежды для малыша обратите внимание на то, что она должна быть удобной

Ребенок в одежде должен чувствовать себя комфортно, чтобы он мог двигаться без стеснения. Пеленание, тем более, тугое – пережиток прошлого.
Регулярно следите за состоянием малыша. Если малыш капризничает и плачет без причины, вероятно, ему жарко или холодно. Потрогайте нос ребенка – если он холодный, стоит надеть на кроху что-то более плотное или укрыть его одеялом. При этом холодные щечки не говорят о том, что малыш замерз, а вот нос – это показатель. Если ребенку станет жарко, он начнет краснеть и потеть. Потрогайте шею и спинку малыша – эти зоны перегреваются первыми.
Если на улице светит солнце, не оставляйте ребенка под его прямыми лучами. Лучше гулять с крохой в тени или сделать на коляску специальную полупрозрачную накидку. Она не должна быть синтетической, чтобы не препятствовать естественной циркуляции воздуха. Такая сетка имеет еще одно предназначение – закрывать открытые части тела ребенка от комаров и других насекомых.

Если на улице выше 32-33 градусов, гулять лучше без подгузника. Высокая температура воздуха приводит к тому, что кожа ребенка начинает преть под памперсом, ведь туда нет доступа воздуха.
Некоторые мамы предпочитают гулять не на коляске, а в слинге. В этом случае нужно одевать ребенка чуть легче, поскольку малыш согревается от маминого тела.
Во время летних прогулок обязательно делайте перерывы и предлагайте ребенку грудь или бутылочку с водой. В жаркое время обезвоживание может быть опасно для такого крохи.

Выполняя эти простые правила, вы сможете сделать прогулку приятной, комфортной и долгой.

Выбирая одежду для малыша, покупайте те вещи, которые легки в использовании. То есть, слипы и боди с заклепками, без узких горловин, чтобы вам не приходилось надевать их через голову. Не нужно покупать одежду «на вырост», иначе ткань может скатываться, образуя неудобные складки. Будьте внимательны к своему ребенку – хорошая мама в здравом уме всегда понимает, когда ребенок замерз или ему стало жарко.

Летний зной

Кажется, что может быть проще, чем одевать новорожденного летом. Легкая распашонка и подгузник, на ножки х/б носочки, на головку – панамку, косыночку или легкий чепчик, чтобы защитить малыша от перегрева. Это все так, но есть пара нюансов. Не обращая внимания на то, что градусник показывает +40°, молодые мамы вывозят/выносят своих новорожденных детей на улицу, стараясь забрать все солнце. Родители считают, что это очень полезно, ведь мы точно знаем, что «солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья». Оказывается, не всегда. Гулять с ребенком летом лучше всего до 11 утра, а выходить на улицу можно хоть в 5 утра, лишь бы жарко не было. Тогда малышу желательно надеть легкие ползунки и распашонку с длинным рукавом или прикрыть его ситцевой пеленкой.

Вечерняя прогулка должна начинаться не ранее 16-00 и продолжаться столько, сколько удобно маме. Собираясь на улицу после обеда, нужно взять с собой легкую кофточку: вдруг подует прохладный ветер