Кроссовки для ходьбы: как выбрать лучшие на каждый день? какие самые удобные для скандинавской ходьбы?

Топ-1. ADIDAS FORUM MID

Рейтинг (2021): 4.69

Учтено 70 отзывов с ресурсов: Lamoda, Otzovik, IRecommend

Лучший баланс цены и качества

Популярная классическая модель стоит в среднем на 15-20% дешевле других самых удобных женских кроссовок.

• Характеристики
  • Цена: 9 699 руб.
  • Страна: Германия (производится в Китае)
  • Верх: кожа
  • Внутри: хлопок, полиэстер
  • Доступные цвета: 4
  • Размеры: в размер

Классические кроссовки для женщин FORUM MID – перевыпуск легендарной модели. Кожа обработана для защиты от намокания, что создает самые приятные впечатления при повседневной носке. Многие люди, впервые надевая эту пару, отмечают, насколько она комфортнее и удобнее в сравнении с остальными. И частично за это отвечает уникальная технология амортизации подошвы BOOST и формованная стелька, принимающая форму стопы. За счет этой комбинации кроссовки идеально садятся на любую ногу. Даже долгие прогулки и продолжительная ходьба больше не будут проблемой для женских ног. А дополнительным плюсом станет великолепный стиль, сочетающийся и с юбками, и с платьями, и с брюками. И, в отличие от старых моделей, ремешок на голенище теперь стал съемным!

Плюсы и минусы

• Съемный ремешок для фиксации
• Один из самых качественных пошивов
• Адаптируются под узкую и широкую ногу

• Очень маркий белый оттенок
• Только для межсезонья

Как выбрать кроссовки для ходьбы

Именно поэтому важно знать что нужно учитывать при их выборе

Хорошая спортивная обувь должна иметь следующие характеристики: Подошва. Сделана из трех слоев резины высокого качества. Есть хотя бы 1 воздушная камера, хорошая протекция. Каблук — твердый; Супинатор. Он отвечает за правильное расположение стопы. Супинатор не прогибается и не разнашивается. Поэтому, если примеряя обувь вам не комфортно, лучше откажитесь от этой пары; Материал. Рядом с подошвой обязательно должна быть кожа. В остальном допускается синтетика. Обычно это вставки в виде сетки, которые обеспечивают циркуляцию воздуха при носке. Шнурки. Лучший вариант — плоские шнурки из синтетики. Они не развязываются (как круглые) и не мешают стопе двигаться (как кожаные). Носки

Должны быть упругими, это говорит об эластичности обуви, что важно при движении. Чтобы определить упругость просто надавите пальцем на носок, вмятина должна быстро выпрямиться. Другие особенности

Важно, чтобы изделие не источало резкий запах клея, это говорит о низком качестве. Швы — ровные и аккуратные. Не допустимы следы клея на поверхности. Задняя часть прошита несколько раз.

Лучшие женские кроссовки для зала и фитнеса REEBOK Forever Floatride Energy

• для тренировок;
• верх из текстиля;
• резиновая подошва;
• стоят 4500—5500 руб.

Лучшие кроссовки для зала изготовлены из сетчатого материала, который обеспечивает циркуляцию воздуха, не допускает избыточного потоотделения. Это отличный вариант для занятий в зале, поскольку обувь легкая, мягкая, пружинистая.

Хорошие женские кроссовки для фитнеса. Амортизирующий материал на 30 % легче, чем во многих других моделях. И этот факт доказывает вес – пара весит всего 207 г. Обувь не снижает чувствительность стопы во время занятий спортом, позволяет контролировать каждое движение. Шнуровка и язычок до лодыжки дарят ощущение защищенности. В области носка предусмотрена небольшая свободная зона, которая не сковывает пальцы во время занятий.

Модель для тех, кто еще не определился, какие кроссовки лучше выбрать для тренажерного зала. В обуви легко преодолевать большие маршруты или заниматься фитнесом.

Визуальный осмотр ‒ зрим в корень

Выбрав и примерив понравившуюся модель, следует внимательно визуально ее осмотреть, чтобы гарантированно подобрать качественные кроссовки

Заостряем внимание на следующих пунктах визуального осмотра:

• степень аккуратности нанесения клея;
• ровность строчек на модели;
• наличие и качество шнуровки;
• отсутствие сильно выраженного запаха;
• данные о размере;
• наличие инфо-наклейки с указанием использованных материалов: для подошвы, а также из чего сделана внешняя и внутренняя части кроссовок;
• сведения о стране-изготовителе, указание бренда модели.

Если во время осмотра отсутствует хотя бы один информационный пунктик, то лучше отказаться от выбранной модели в пользу более качественных кроссовок. В случае успешного прохождения поверхностного «фейс-контроля», стоит приступить к детальному изучению спортивной обуви.

Модные кроссовки для девушек

В настоящее время отмечается большой интерес дизайнеров к спортивной обуви, которая представлена во всевозможных модельных и цветовых вариациях. Среди топовых женских кроссовок можно отметить несколько главных трендов.

Массивные модели

Кроссовки с нарочито громоздкой подошвой стали одним из ключевых трендов года и уверенно переходят в новый сезон, нисколько не теряя своей актуальности и популярности.

Tie Dye

Стиль под названием Tie Dye в новом сезоне пребывает на гребне популярности. Это весьма интересные модели «акварельной» обуви, которые дословно переводятся, как «завяжи и покрась», что прекрасно описывают технологию их создания. Поле нескольких таких манипуляций – свяжи и покрась – обувь приобретает действительно оригинальнее рисунки и почти галлюциногенные цветовые сочетания.

Модные женские кроссовки с пряжками и липучками

Липучки и пряжки – еще один хит сезона. Ими украшают разную обувь, в том числе спортивную. Чем больше всевозможных ремешков и застежек будет на вашей модели – тем круче она будет выглядеть.

Модели с элементами трендового цвета года

В этом сезоне трендовым цветов года признан коралловый, поэтому он будет весьма актуален для ваших кроссовок. Это может быть однотонная обувь или модели с коралловыми шнурками, а также декоративными вставками.

Олдскульные белые варианты

Классический вариант модных кроссовок для девушек: неброский, практичный и стильный. Отлично будут смотреться в сочетании с любимыми джинсами с отворотами, платьями и даже деловыми костюмами нестрогих фасонов.

Высокие модели

Такая обувь внешне напоминает спортивные ботинки и прекрасно сочетается с джинсами, а также одеждой в спортивном стиле. Отличным может получиться ансамбль и в комбинации высоких кроссовок с вязаными платьями.

Кроссовки-эспадрильи

Отличительная черта такой обуви – подошва, которая обшита жгутом. В этом сезоне, как можно судить по коллекциям на подиумах, дизайнеры считают такие модели одним из главных трендов.

Змеиные и крокодильи принты превратят ваши кроссовки в один из самых трендовых и модных вариантов обуви.

Кроссовки-носки

Самые модные женские кроссовки в этом сезоне — это так называемые модели-носки за которые модницы со всего мира благодарят, прежде всего, бренд Balenciaga. Сочетание высокой подошвы и достаточно толстого трикотажа смотрится весьма эффектно и оригинально.

Asics GEL-SOLACE

Цена: 6 390 р. Кроссовки Asics GEL-SOLACE предназначены специально для долгой ходьбы. Обувь способствует усиленному кровообращению. Сверхлегкая колодка, которая была использована в обуви, минимизирует вес и увеличивает прочностные характеристики кроссовок.

В этой модели ваши ноги будут отдыхать – в кроссовках снижена нагрузка на стопу, что особенно актуально для чувствительных ног. Стелька по желанию может быть изменена. Стоит отметить, что производитель позаботился о том, чтобы ваши ноги не промокали в дождливую погоду – кроссовки оснащены водонепроницаемой мембраной GORE-TEX.

Полезные советы

Чтобы использование кроссовок было комфортным, а бег безопасным, нужно воспользоваться такими рекомендациями:

Надевать специальные носки для бега, так как они способствуют хорошей вентиляции.
Осторожно относиться к приобретению обуви без осмотра и примерки, чтобы избежать подделки или не ошибиться с размером.
Менять обувь следует после прохождения 600-1200 км, даже если по внешнему виду кроссовки кажутся пригодными.
Стираются изделия раз в месяц.

Кроссовки для бега – высокотехнологичная обувь, выбирать которую нужно с учетом многих факторов. Неправильно подобранная пара может серьезно навредить.

Использовать специальные носки для бега

Менять обувь следует после прохождения 600-1200 км

Не покупать без осмотра и примерки

Удобные для ходьбы кроссовки

В последнее время ходьба – это не просто способ добраться в нужное место без помощи транспорта. Учёные всего мира не перестают твердить о том, что этот способ активности благоприятно влияет на здоровье человека. Многие действительно предпочитают чаще ходить пешком, чтобы не потеть в зале и на тренажёрах.

Разновидности обуви для ходьбы

В магазинах спортивных товаров представлен большой ассортимент от именитых марок. Отправляясь за покупками, нужно определиться с конкретной целью и дальнейшим их применением.

В продаже можно найти обувь для ходьбы в горной местности, по городу или в лесополосе. Все они отличаются своими конструктивными особенностями. Это важный момент, от которого будет зависеть удобство их применения.

@menssneakers

Как правильно выбрать?

Мужские кроссовки отличаются от женских жёсткой стелькой и объёмной шнуровкой. Кроме того, они всегда более сдержаны в цвете. Как правило, это модели чёрного, серого или белого цвета.

Выбирая «свою» пару, стоит обратить внимание на следующие нюансы:

• подошва – в любом случае должна быть ребристой, а в зимнем варианте иметь хорошее сцепление даже с обледеневшей дорогой;
• размер – кроссовок плотно сидит по ступне, не болтается;
• амортизационные вставки – хорошо, если они есть в передней и задней части;
• материал – только качественные и натуральные ткани или кожа, чтобы ступни «дышали».

На заводских упаковках обычно указываются условия применения выбранной пары. Приобретайте обувь по сезону и чётко определяйте размер. Примерку осуществляют на носок.

@shoeblogger__12

Наиболее популярные женские модели

Reebok Easy Tone

Кроме высокого качества, эта серия обуви отличается наилучшим ортопедическим эффектом. Специально разработанная конструкция подошвы включает в себя две воздушные камеры, которые призваны сбалансировать положение стопы для обеспечения наилучшей устойчивости.

NikeAirMillerWalk

Имеют уникальную прочную колодку, в связи с амортизирующей подошвой созданы специально для длительных прогулок. Встроенная система вентиляции тонизирует стопу во время ходьбы. Подошва включает в себя надежную защиту от травм Sole.

PumaBodyTrain

Подходят для занятий фитнесом. Технология BodyTrain обеспечивает особую легкость при ходьбе. Подошва, благодаря каналам гибкости сохраняет естественное положение стопы, а стелька Sockliner обеспечивает достаточный воздухообмен от перегрева стопы.

Какие женские кроссовки в моде в 2021 году

На фоне модных экспериментов возникают направления, касающиеся цвета, формы, декоративных элементов для спортивной обуви. Бывает трудно выбрать из всего многообразия подходящую для своего стиля модель. Любая девушка, девочка, женщина хочет, чтобы ее обувь была красивой, удобной и модной. Стоит разобраться в fashion моментах перед тем, как отравляться за покупками.

Модными домами определены следующие тенденции текущего года:

1. Белый цвет был и остается на первой строчке рейтингов.
2. Высокие кроссовки по типу баскетбольных, с рифленой нескользящей подошвой используются не только для занятий спортом, но и для лука в стиле кэжуал.
3. Ретро стиль остается актуальным для всех категорий покупательниц.
4. Наличие ярких и хищных принтов, цветных окантовок и вставок, декоративных элементов определяют индивидуальный стиль модницы.
5. Массивные кроссовки на высокой платформе снова являются хитом сезона. В этот раз дизайнеры добавили подошве ребристость.

Среди всего разнообразия можно найти подходящую пару кроссовок, а лучше и не одну. На «Алиэкспресс» представлены разнообразные модели по демократичным ценам. Рейтинг лучших моделей поможет сориентироваться и выбрать самый оптимальный вариант.

Рейтинг составлен по отзывам покупателей. В него вошли самые продаваемые модели с хорошим послужным списком.

Женские кроссовки для фитнеса и тренировок

Как таковой выделенной группы кроссовок для фитнеса нет. В нее входят обувь для бега и других видов спорта, например баскетбола или футбола

Важные параметры на которые нужно обратить внимание:

• амортизация
• гибкая подошва с качественным протектором
• фиксация стопы
• хорошая вентиляция
• анатомическая стелька

Помимо этого следует учитывать, где вы будете заниматься фитнесом: в зале или на природе. Каких упражнений на ваших тренировках больше: силовых, кардио и т.д.

Мы подготовили свой рейтинг лучших женских кроссовок для занятий фитнесом:

• Fila CLOUD или Fila TWISTER KNIT
• Nike Legend Essential или Nike Flex Essential TR
• Adidas by Stella McCartney или Adidas ALPHATORSION
• Puma Provoke XT или Puma LQDCELL
• Reebok NANO X1 или Reebok MEGA FLEXAGON

Посмотреть каталог женских кроссовок для фитнеса — цена от 2400 руб.

Правильно выбираем покрытие поверхности

Не забывайте о высокой шнуровке для защиты голеностопного сустава от неровного ландшафта. Поверхность для занятий ходьбой может самой разной. Но вы для себя должны определить, на какой поверхности в большей степени будут проходить занятия.

Если ваш маршрут будет проходить в большей степени по асфальту, ваши кроссовки не должны быть жесткими. Выбирайте модели с более мягкой внутренней прослойкой и обязательными воздушными камерами. Но наружная часть подошвы должна быть надежно защищена специальными прочными накладками, предотвращающими стирание.

На траве напротив, подошва должна быть более жесткой, так как маршруты, проложенные по траве более ухабисты, чем асфальт.

Для спортивного покрытия на беговых дорожках подойдут все виды. Здесь не кроссовки делают под покрытие, а покрытие специально изготовлено так, чтобы на нем хорошо было в любом виде кроссовок.

Чем отличаются мужские кроссовки от женских?

Женщинам не следует приобретать мужскую обувь, думая, что мужские кроссовки лучше. Это мнение неверно, ведь женские кроссовки для хождения создаются с учетом особенности анатомического строения ног девушек.

Используя мужские кроссовки можно получить травму.

• Для мужчин и для женщин обуви выполняется в различных стилях и гаммах цветов.
• У женщин узкая задняя часть стопы. С целью предотвращения мозолей и вывихов, колодка обуви должна быть узкой для фиксирования ноги.
• Женщинам нужна мягкая обувь, мужчинам — жесткая. Это обусловлено тем, что женщины двигаются медленнее и прилагают менее усилий, нежели мужчины.
• Вес у женщины меньше, нежели у мужчины, мышечная масса развита не сильно. Женские кроссовки усиливаются амортизацией неплотными амортизирующими вставками.
• Кроссовки для мужчин имеют толстую и плотную стельку и толстые удлиненные шнурки. В женских кроссовках универсальные анатомические стельки.

Люди вынуждены много ходить, и спортивная обувь закрепила место в гардеробах граждан любых возрастов и интересов. Умение подбирать качественную спортивную обувь поможет комфортно и с удовольствием жить полноценной жизнью.

Кроссовки — вариант для ежедневного использования, потому что:

• Они предусматривают большие нагрузки и преодоление расстояний.
• Удобны, ведь повторяют анатомическую форму ног.
• Модель подбирается с учетом смены положения ноги при передвижении.

Критерии выбора и распространенные ошибки

Чтобы правильно выбрать профессиональные кроссовки, нужно учитывать такие критерии:

• соответствие по размеру и степень амортизации;
• место бега и цель использования обуви;
• постановка и другие анатомические особенности стопы;
• хороший уровень гибкости подошвы в ее передней части;
• использование «дышащих» материалов при пошиве;
• расположение шнуровки по центру изделия;
• присутствие съемной стельки.

Не каждый любитель здорового образа жизни может выбрать беговую обувь правильно. Наиболее распространенные ошибки:

• слабая фиксация пятки, вследствие чего она «гуляет»;
• упирание пальца в носок (приводит к травмам, натиранию);
• чрезмерно тугая фиксация;
• применение носков, не предназначенных для бега;
• отсутствие вентиляции в обуви;
• плохая примерка кроссовок.

Несоблюдение этих правил выбора чревато получением травмы или появлением проблем с кожей ног.

httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/AoKU-gJvv8s

Виды спортивной обуви для ходьбы

Для повседневной ходьбы нужна наиболее комфортная и дышащая обувь

Важно учесть, что большая часть пути будет пролегать по асфальтовым поверхностям. Поэтому желательно, чтобы в обуви была мягкая внутренняя прослойка, но при этом достаточно крепкая подошва

Те же принципы относятся и к кроссовкам для оздоровительной ходьбы.

Совсем другое дело — ходьба за пределами города и длительные пешие походы. В этом случае удобнее и практичнее окажутся кроссовки, по всем характеристикам максимально близкие к треккинговой и туристической обуви. Такие кроссовки обычно называют трейловыми.

Их отличительные черты:

• шипованые подошвы из прочного материала;
• укрепленные носы и пятки;
• защита голеностопа;
• водостойкий верх.

Новичку, решившему заняться скандинавской ходьбой, подойдут любые удобные кроссовки для повседневной ходьбы.

Но для тех любителей, кто совершает длительные прогулки в любую погоду, предпочтительнее трейловая и треккинговая обувь. Кто-то выбирает зимние беговые кроссовки.

Мужские и женские модели

Мужская спортивная обувь отличается от женской и по конструкции, по дизайну. У мужских кроссовок шире колодка, так как стопа шире, а у женских более жесткая фиксация, чтобы избежать вывихов. Вес мужчины больше, мускулатура более развита — значит, требуется жесткая амортизация в носке и пятке.

В женских кроссовках чуть приподнята пятка, потому что ахиллово сухожилие у женщин чаще травмируется. Если мужские кроссовки обычно имеют темные цвета — синий, черный, серый, — то женская обувь радует глаз яркими цветами, узорами, стразами и прочими элементами декора.

Зимние кроссовки

Выбирая кроссовки для зимней ходьбы учитывайте эти нюансы:

• Подошва — обязательно гибкая и рифленая, это улучшит сцепление с поверхностью, защитит от падения и даст стопе возможность свободного движения;
• «Ваша» пара не должна болтаться на ноге или быть тесной. Меряйте кроссовки на носок;
• Выбирайте обувь, имеющую в носковой и пяточной части амортизационные вставки;
• Для ходьбы зимой не следует покупать кроссовки с сеточкой сбоку (её имеют некоторые модели). Такая обувь скорее всего будет промокать;
• Покупайте обувь из качественных материалов, в которых ноги будут дышать. Такие модели не дешевые, но зато гарантируют вам тепло, комфорт и длительный срок эксплуатации;
• Ищите морозоустойчивые кроссовки. На заводских упаковках указывается температурный интервал.

Balenciaga Speed

Когда в приоритете не только удобство при ходьбе и беге, но и эстетическая составляющая вместе с трендом, то можно обратить внимание на высокую моду. Несколько лет данные кроссовки остаются популярными среди юношей и девушек благодаря бренду Balenciaga и своему необычному исполнению в виде ‎носка‎

Такая конфигурация позволяет облегать стопу по всем направлениям и создавать максимальный комфорт. Подошва тоже обладает хорошими амортизирующими свойствами и легкостью. Единственное, что может смутить, — это стоимость, но на что не пойдешь ради большой моды.

Balenciaga SpeedЦена: €655Купить: balenciaga.com/ru Купить: Farfetch.com/ru

Не пропустите также: ТОП-10 лучших баскетбольных кроссовок Nike 2021 года‎

Лучшие женские кроссовки для бега NIKE RunAllDay

• для пробежек и легкой атлетики;
• верх из текстиля;
• резиновая подошва (этиленвинилацетат);
• стоят 2950—4750 руб.

Лучшие женские кроссовки для бега по асфальту и по пересеченной местности обеспечивают амортизацию и комфорт на любой дистанции. Здесь применяется технология Nike Flywire, разработанная более десяти лет назад, но по сегодняшний день остающаяся инновационным открытием. Чтобы обуви придать легкости и прочности, ее укрепили вектраном. Жидкокристаллическое полиэфирное волокно обладает повышенной эластичностью, устойчивостью к химическим, механическим воздействиям.

Комфорт во время занятий спортом обеспечивает продуманная форма и конструкция в сочетании с грамотно подобранными материалами. Приподнятый носок и слегка скошенная пятка повторяют изгиб стопы во время бега.

Классическая шнуровка хорошо фиксирует ногу. Подошва из резины снижает ударную нагрузку. Протектор на ее поверхности улучшает сцепление с дорожным покрытием. Облегченный, дышащий и гибкий верх из сетчатого текстиля обеспечивает оптимальный уровень воздухопроницаемости.

Как выбрать обувь для скандинавской ходьбы – советы

Специалистами рекомендуется при выборе моделей обуви для скандинавской ходьбы следовать ряду советов.

Среди наиглавнейших:

Подбирать кеды, сникерсы, кроссовки и прочее с гнущейся подошвой.

Гнущаяся подошва позволяет ступне правильно выгибаться и снижает риски травмировать ногу во время движения.

Отдавать предпочтение моделям с более широкой подошвой.

Оптимально, чтоб ширина модели была на 1.5 сантиметра больше ширины стопы.

Обращать внимание на перекат. В норме он должен быть плавный

Никаких зауженных носков и широченных пяток выбирать нельзя, иначе пройти длинные дистанции не получится.
Брать модели с хорошей амортизацией.

Чем лучше амортизация, тем меньшая нагрузка идет на позвоночник.

Отдавать предпочтение вариантам с отличной воздухопроницаемостью и имеющим верхний слой, защищающий от влаги.

Если кеды, кроссовки, сникерсы и прочее будут намокать, то человек рискует простудиться.

Покупать модели соответствующего размера

Важно понимать, что в тесной обуви ноги моментально устанут и появятся мозоли, а в моделях большего размера будет затруднительно преодолевать дистанции, особенно по неровной местности.
Отдавать предпочтение обуви с крепким задником, а также прочной шнуровкой. В противном случае шнурки начнут рваться и прослужат не более одного сезона.
Для тренировок по лесной местности, горным дорогам и крутым подъемам выбирать подошву с шипами.

Шипы на подошве предотвратят падение и помогут сохранить равновесие на любых дорогах.

Какая обувь нужна для занятий скандинавской ходьбой?

Ошибочное мнение, что для скандинавской ходьбы требуется исключительно специальная обувь.

Как подмечают спортсмены и люди, длительное время занимающиеся таким спортом, допускается проходить дистанцию в обычных кроссовках, кедах или сникерсах, главное, чтоб человеку было:

1. Легко преодолевать любые дистанции.
2. Не холодно ногам даже в минусовую температуру.
3. Не жарко летом.

Ноги не должны потеть, даже в сильную жару.

Также для скандинавской ходьбы важно, чтоб выбранные кроссовки, кеды, сникерсы и прочее были:

• с устойчивой и нескользящей подошвой;
• четко по размеру;
• с высоким сроком службы;

Если обувь быстро снашивается или теряет свои качества, то это выходит довольно дорого для семейного бюджета.

• имели гнущуюся подошву;
• отличались отличной воздухопроницаемостью.

Хорошая воздухопроницаемость не позволяет ноге потеть и благоприятно влияет на способность преодолевать различные расстояния.

Сникерсы

Многие люди, увлекающиеся скандинавской ходьбой отдают предпочтение сникерсам. В этой обуви комфортно, удобно и стильно.

Ключевыми их особенностями служат:

наличие безопасной платформы;

Средняя высота платформы 2.5 – 3.5 сантиметра. Такая высота рекомендована ортопедами и относится к безопасной, в том числе для пожилых граждан, подростков или людей, с патологиями опорно – двигательной системы.

• помогают сохранять равновесие даже в гололед;
• обеспечивают равномерную нагрузку на обе ступни.

Сникерсы лучший вариант для ходьбы весной, а также по бездорожью или каменистой местности.

Кеды

Как отмечают 85% людей, именно в кедах легче всего преодолевать длинные дистанции.

Такая обувь имеет ряд особенностей:

повышенную легкость;

Кеды на ногах практически не чувствуются, риски натирания ступней минимальны.

непрактичность;

В слякоть и дождь кеды намокают, а также довольно быстро рвутся или теряют внешний вид.

невысокая стоимость;

Простые модели стоят в обувных магазинах от 300 – 500 рублей.

имеют хорошо гнущуюся подошву.

Кеды являются отличным вариантом для тренировок в летний период и когда нет дождя.

Кроссовки

Универсальным вариантом для скандинавской ходьбы являются кроссовки. В них человек может пройти длинное расстояние, а также не промочит и не заморозит ноги.

Ноги не промокнут и не замерзнут, если кроссовки качественные и выполнены из надежных материалов.

Особенностями кроссовок являются:

• выпускаются для разного времени года, в том числе для сильных холодов;
• надежная и гнущаяся подошва;
• высокий срок службы.

В Европе 98% населения занимаются скандинавской ходьбой именно в кроссовках.

Трекинговая обувь

Занятия в трекинговой обуви дают уникальную возможность проходить даже по сверхсложным трассам, в том числе, где много камушков, мелкого песка, нет асфальта или гололед.

Особенностями этих моделей служат:

• подошва повышенной плотности;
• высокий срок эксплуатации;
• износоустойчивость;
• имеется защита от промокания;
• большой вес;

В среднем трекинговые модели в 1.5 – 2 раза тяжелее кроссовок.

высокий уровень термозащиты.

Для тренировок по горному рельефу или местности, где наблюдаются постоянные подъемы и спуски трекинговые модели являются наилучшим вариантом.

Лучшие модели женских кроссовок для бега

При выборе конкретных моделей необходимо учитывать следующие параметры:

• беговое покрытие асфальт
• пересеченная местность
• беговая дорожка в спортзале

сезон

• лето

весна-осень
зима
тип бега

• на длинные дистанции

на короткие дистанции

Есть универсальные модели, например кроссовки для бега по асфальту, также подойдут и для беговой дорожки. Для пересеченной местности понадобится уже специализированные модели.

Для своего ТОПа мы взяли наиболее распространенную задачу: выбрать лучшие женские кроссовки для бега по асфальтированному покрытию на летний сезон:

• Reebok Floatride Energy
• Nike Air Zoom/li>
• New Balance Fresh Foam
• Adidas Galaxy
• Puma NRGY Comet

Подобрать модель в нашем каталоге беговых женских кроссовок — цена от 2000 руб.

Основные производители

1. Reebok– является одной из старейших производителей, основанная в 1985 году Джозефом Фостером. Фирма с самого своего основания занималась производством только спортивной обуви. Авторитет этой компании настолько высок, что она не следует моде, она её создаёт. Компания Reebok, занимается выпуском спортивной обуви для каждого вида спорта во всем мире.
2. Asics– японская фирма, основанная в послевоенные годы, создателем Кихагиро Оницука. На сегодняшний день Asics, занимает третью позицию среди мировых лидеров спортивной обуви и одежды. В последнее время компания активно занимается программой расширения бренда в Европе.
3. Nike – Это по-настоящему акула американского рынка спортивной обуви. Основана, по историческим меркам абсолютно недавно в 1964 году. Nike – на 95%, покрывает рынок обуви в NBA. И как заявляют эксперты, является самым дорогим брендом с товарооборотом в 10,7 млрд долларов в год.
4. Adidas– нет человека на земле, который не слышал бы о существовании этого бренда. Немецкий концерн производит спортивную обувь, одежду и инвентарь. Занимается дистрибуцией многих ведущих торговых марок. Основана Адольфом Даслером после Первой мировой войны. В данный момент Adidas занимает лидирующую позицию на обувном рынке спортивных товаров.

Топ-5. Reebok Club C Double Geo

Рейтинг (2021): 4.32

Учтено 45 отзывов с ресурсов: Lamoda, Otzovik

Самая удобная высокая подошва

Модель заслужила больше всего положительных отзывов в сегменте самых комфортных кроссовок с высокой подошвой.

• Характеристики
  • Цена: от 8 333 руб.
  • Страна: США (производится во Вьетнаме)
  • Верх: нубук, кожа, полимер
  • Внутри: хлопок
  • Доступные цвета: 9
  • Размеры: маломерят

Модные кроссовки для женщин Reebok Club C Double Geo станут отличным выбором на каждый день за счет яркого стиля, дополненного комфортом. Необычные расцветки помогут создать образ с любой одеждой. А за удобство модели отвечают современные технологии амортизации и устойчивая к износу резиновая обметка. Комфорта придает формованная подошва EVA: стопа поддерживается со всех сторон и не проседает. Согласно отзывам, модель создает идеальный комфорт для узких ног при долгой ходьбе. Но вот широкой стопе может натирать по бокам. Женские кроссовки заслуженно попадают в рейтинг, ведь кроме удобства у них также есть неповторимая устойчивость к износу, подтвержденная отзывами о предыдущих моделях серии, и яркий вид.

Плюсы и минусы

• Высокая износостойкость
• Идеальны для прохладной погоды
• За подошвой легко ухаживать

Лучше садятся на узкую ногу

Nike Air Max 2090

Ультрамодные и современные кроссовки для ходьбы, купить которые захочет каждый. А почему — очень легко понять, достаточно просто взглянув на них. Модель совмещает в себе традиции прошлого и стремление в будущее. За основу взят легендарный силуэт Air Max 90, но в более интересном исполнении в современном и даже футуристичном духе. Верх украшен принтом, вдохновленным цифровыми технологиями, и дополнен некоторыми классическими элементами оригинальной модели. Конструкция внутренней части и сама мягкая пятка обеспечивают удобную посадку, а подошва из пеноматериала Cushlon создает мягкость на полный день. Традиционная для классической линейки вставка Air завершает картину.

Nike Air Max 2090Цена: 12 999 р.Купить: nike.com/ru

Топ-1. ASICS GEL-LYTE III OG

Рейтинг (2021): 4.79

Учтено 43 отзыва с ресурсов: Lamoda, Farfetch

Комфортный раздвоенный язычок

Для тех, кому даже самые мягкие текстильные языки мешают и натирают. Прекрасно подходят на широкую голень.

• Характеристики
  • Цена: 9 799 руб.
  • Страна: Япония (производится во Вьетнаме)
  • Верх: замша, кожа, текстиль
  • Внутри: хлопок
  • Доступные цвета: 11
  • Размеры: маломерят

Кроссовки на каждый день GEL-LYTE III OG удачно сочетают аккуратность, среднюю высоту подошвы и необычные расцветки, вдохновленные природой. Охристый и фиолетовый, болотный и бордовый – все это можно найти в перевыпуске модели. За удобство и комфорт отвечает уникальная технология GEL, распределяющая нагрузку на пятку, а также усиленные вставки в промежуточной подошве. А раздвоенный язычок подарит комфорт при ходьбе даже тем, кому сложно подобрать модель с классическим элементом. Японский бренд продолжил в паре лучшие традиции, сохранив запоминающийся стиль, комфорт, подтвержденный отзывами покупателей, и долговечность. С тем недостатком, что подобрать размер бывает сложно, и сама стелька чаще предназначена для узкой стопы.

Плюсы и минусы

• Подходит на голень любой ширины за счет язычка
• Высокопрочная тройная пена подошвы
• Самый аккуратный силуэт

Большинство моделей сильно маломерит

Особенности женских и мужских кроссовок для ходьбы

Иногда дамы покупают для ходьбы мужские кроссовки, считая, что их характеристики лучше. Однако делать этого не нужно, так как женская обувь создается с учетом конструкции женской стопы и наоборот. Даже самые хорошие женские кроссовки для ходьбы не подойдут мужчине, и наоборот. Риск травмы в этом случае повышается, поэтому такие эксперименты неуместны.

Мужские и женские кроссовки для ходьбы отличаются по размерам и цветовой гамме. Кроссовки для девушек меньше, и редко их размер превышает 40-41. Мужская обувь обычно темная, в основном черная, серая или синяя. А вот кроссовки для ходьбы женские, как выбрать которые мы пытаемся разобраться, могут быть яркими, украшенными узорами, рисунками и прочими декоративными элементами.

Эстетическая составляющая для женщин важна, поэтому нужно выбирать кроссовки, которые нравятся вам по дизайну – так от ходьбы вы сможете получить не только пользу и удобство, но и удовольствие.

Существует также ряд анатомических отличий в женских и мужских кроссовках:

• У женщин задняя часть стопы уже, нежели передняя. Чтобы предотвратить мозоли и вывихи, у дамских кроссовок для ходьбы должна быть более узкая колодка и улучшенная фиксация ноги.
• Женщина, имеющая такой же вес и пронацию, как мужчина, будет отталкиваться от поверхности медленнее, и прикладывать к этому меньше усилий. Поэтому женские модели обычно менее жесткие, чем мужские.
• Вес у дам обычно меньше, чем у мужчин, а мускулатура у них развита не так сильно. Поэтому кроссовки для ходьбы женских линий обычно имеют усиленную амортизацию и менее плотные амортизирующие вставки.

Кроме того в мужских кроссовках внутренняя стелька толще и плотнее, шнурки более массивные. Для женщин же кроссовки оснащаются универсальными анатомическими стельками с учетом постоянной смены их гормонального цикла.

Главные критерии качественной обуви и бренды

Фирменные кроссовки продаются с наклейками, содержащими необходимую информацию о модели (к примеру, о материале, из которого была изготовлена эта обувь). Ещё фирменные изделия всегда имеют съёмные стельки для предупреждения появления неприятного запаха и обеспечения впоследствии качественного ухода за подобными изделиями.

Данные фирмы на протяжении многих лет уверенно занимают лидирующие позиции на рынке:

Nike — наиболее популярные кроссовки в последнее время. К основным преимуществам обуви этого бренда относятся: упругая конструкция, уникальная подошва на воздушной подушке и использование для изготовления обуви экологически чистого сырья. Модель Nike Air Max отлично подходит для пеших прогулок и активного отдыха.

Adidas — продолжают радовать покупателей удобными и эргономичными изделиями высокого качества. Одной из наиболее подходящих для повседневного использования моделей считается Adidas Stan Smith. Сравнительно недавно эта модель была выпущена с верхом из специального материала Primeknit без швов. Поверхность, сделанная из этой дышащей ткани, идеально повторяет изгиб стопы.

New Balance — данная компания уделяет много внимания фактуре производимой обуви. Для изготовления подошвы используется пена из каучука, что обеспечивает обуви хорошую амортизацию. Выпускается много ярких и стильных моделей, предназначенных для повседневной носки (к примеру, New Balance Athletic Shoe).

На что должны обращать внимание женщины при выборе кроссовок?

Чтобы найти идеальную обувь для вашей стопы, протестируйте несколько марок разных размеров. Также в кроссовках должно быть достаточно места в носке, и пятки, стопа не должна скользить. Ну что начнем наш ТОПчик?

Место	Модель	Цена	Все цены
1	MERRELL	От 3 999 руб.	Посмотреть все цены
2	ASICS Gel-Pulse 10	От 3 750 руб.	Посмотреть все цены
3	ASICS Gel-Fujisetsu 2	От 8 790 руб.	Посмотреть все цены
4	Fila	От 2 099 руб.	Посмотреть все цены
5	Saucony Jazz Original Vintage	От 4 990 руб.	Посмотреть все цены
6	Demix	От 1 799 руб.	Посмотреть все цены
7	NIKE Air Huarache Run	От 5 890 руб.	Посмотреть все цены
8	NIKE Air Max 97	От 8 690 руб.	Посмотреть все цены
9	NIKE Internationalist	От 4 890 руб.	Посмотреть все цены
10	ASICS GT-1000 7	От 4 724 руб.	Посмотреть все цены