Что нельзя делать при геморрое?

Как правильно загорать первый раз

Правила получения качественного загара отличаются для мужчин и женщин. Это обусловлено разной плотностью кожи, механизмами старения и анатомическими особенностями.

Мужчинам

Прежде, чем пойти загорать в первый раз мужчинам, стоит учитывать некоторые особенности:

• Выбор одежды. Отлично подойдут узкие плавки, которые дают возможность увеличить площадь для загара.
• Растительность. Лишние волосы лучше удалить, для более равномерной выработки мелатонина и красивого загара.
• Наличие очков. Мужчинам тоже стоит позаботиться о защите роговицы.

Женщинам

Главная рекомендация для женщин – защита волос и чувствительных мест. Также необходимо учитывать следующее:

Защита зоны бикини и груди. Кожа на интимных зонах очень нежная. Лучше воздержаться от солнечных ванн без бюстгальтера и бикини

Особенно это важно для женщин, перешагнувших рубеж 30 лет.
Защита чувствительных мест. Защитить соски от ультрафиолета помогут специальные накладки или конусы.
Уход за лицом
Область лица всегда вызывает пристальное внимание у дам

Его необходимо протереть маслом или лосьоном, нельзя использовать питательные кремы и средства с гормонами.

Правила получения красивого загара в вертикальном солярии

Итак, перейдем к самому важному вопросу: как правильно загорать в вертикальном солярии? Чтобы красивый оттенок кожи лег равномерно во всех областях тела, следует придерживаться некоторых правил и выбирать правильные позы. Об этом ниже!

Такой солярий меньше всего воздействует на кожу ног, вот почему в вертикальном солярии плохо загорают ноги. Чтобы этого избежать следует выбирать те «кабины» в которых на полу имеется зеркальное покрытие. Благодаря ему, ультрафиолетовые лучи отражаются и воздействуют одинаково и на верхние и на нижние конечности. Этот нюанс поможет красиво загореть ногам.

А как правильно стоять в вертикальном солярии? Есть одно золотое правило, которое позволит равномерно и лучше загореть:

Чтобы получить нужный оттенок следует проконсультироваться со специалистом, который учтет цвет кожи человека и его другие индивидуальные особенности.

Если вы хотите достигнуть идеального и привлекательного загара, то нужно выполнять правила загара в вертикальном солярии.

Солярий: как правильно загорать — показания и противопоказания

Такой желанный поклонниками солярия загар получается в результате выработки меланина – природного пигмента, который содержится в коже, волосах и радужной оболочке глаза человека. Меланины поглощают ультрафиолетовые лучи и защищают глубокие слои кожи от лучевого повреждения, а присутствие меланинов в пищевых продуктах способствует их длительному хранению. Именно от меланинов зависит, так называемый, фототип кожи.

По степени восприимчивости кожи к ультрафиолетовому излучению выделяют шесть фототипов:

1. кельтский – часто с веснушками, быстро обгорает на солнце;

2. светлокожий европейский;

3. темный европейский;

4. средиземноморский или южно-европейский;

5. индонезийский или средне-восточный;

6. афроамериканский.

При каждом фототипе есть свои нюансы загара в солярии. Для первого фототипа кожи вообще не рекомендуют загар в солярии, так как он тоже может наносить ожоги. Для всех остальных типов подбирается вид солярия, длительность процедуры и необходимые косметические средства.

Когда солярий полезен

Прежде всего, нужно понимать, можно ли вам загорать, или лучше сохранить естественный цвет кожи. Существуют как показания, так и нежелательные состояния к пользованию солярием.

Малые дозы ультрафиолета повышают иммунитет, улучшают поглощение кислорода тканями, стимулируют надпочечники.

При помощи солярия лечат рахит, акне, экземы, псориаз, герпес, ревматизм, и ряд других заболеваний. Ультрафиолетовые лучи убивают бактерии, после посещения солярия улучшается настроение, снимается стресс и нервное напряжение.

Кому противопоказан солярий

Длительное воздействие ультрафиолета вызывает повреждение клеток кожи и заставляет ее неравномерно утолщаться, что приводит к «фотостарению» кожи, преждевременным возрастным изменениям в ней.

Изменяется рельеф кожи, появляются более грубые и плотные участки, расширяются поры, повышается секреция кожного сала как защитная реакция на воздействие ультрафиолета. Кожа истончается.

Противопоказания к посещению солярия:

• различные воспалительные процессы (как кожные, так и системные);

• онкологические заболевания (даже в стадии ремиссии);

• гипертония;

• сахарный диабет;

• заболевания щитовидной железы;

• беременность;

• менструация;

• новообразования в молочных железах, мастопатия;

• наличие опасных родинок на теле;

• сердечно-сосудистая недостаточность;

• нарушение пигментации (гипомеланозы, витилиго, и т.п.);

• прием фотосенсибилизирующих препаратов (оральные контрацептивы, некоторые антибиотики и антидепрессанты).

Сколько можно загорать в солярии при светлой коже

Исследования ученых подтверждают, что 7 минут внутри солярия – это максимум для людей со светлой кожи. Однако во время первого посещения запрещено принимать солнечные ванны дольше 5 минут, а лучшим решением будет начать с самого малого интервала, понемногу его увеличивать.Для кельтского типа верхней допустимой границей является время, равное 3 минутам.

Зачастую девушки не знают, какое время максимально допустимо для проведения внутри аппарата для их «цвета» дермы. В этот момент следует обратиться к особенностям-исключениям, которых в разы больше у тех, кто отличается «молочным» оттенком покрова.

Тело этих людей не вырабатывает достаточного количества меланина (пигмента, «ответственного» за потемнение), поэтому им приходится прикладывать больше усилий, чтобы изменить свой оттенок.

Этот самый пигмент играет одну из самых важных ролей: он защищает организм от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей и, соответственно, ожогов, которые способны оставаться в «памяти» молекул ДНК. Если «барьер» вырабатывается в скудных количествах, а недостаточное сопротивление тела к излучению ведет к серьезным и даже фатальным последствиям, то логично, что промежуток времени, занимаемый процедурой, должен быть очень коротким.

Правила ухода за кожей до и после загара в солярии

Обязательно нужно правильно ухаживать за кожей, как до так и после солярия. Вообще рекомендуется посетить дерматолога перед процедурой, чтобы избежать неприятных симптомов в будущем.

Основные правила ухода за кожей после солярия:

• Не рекомендуется загорать людям с белой кожей, склонной к солнечным ожогам и аллергии. Это также касается большого количества родинок, пигментных пятен и неизвестного происхождения новообразований.
• Нельзя перед процедурой принимать лекарственные средства, которые обладают способностью повышать чувствительность кожи к солнечным лучам.
• После солярия нужно принять легкий душ без моющих средств и мочалки, высушить тело и нанести увлажняющее средство для восстановления водного баланса клеток.
• При появлении первых симптомов солнечного ожога, например, покраснения, нужно нанести противоожоговые средства.
• На несколько дней нужно отказаться от процедуры пилинга, горячих ванн или сауны, чтобы не смыть загар и не повредить кожу.
• Можно наносить на тело средства для закрепления цвета.
• Обязательно нужно много пить жидкости, чтобы восстановить упругость и эластичность кожи после теплового воздействия.
• Можно готовить маски для кожи на основе натуральных компонентов, например, растительных масел, натурального меда и фруктовых соков для ускорения регенерации клеток.

Как часто загорать в солярии

Получить загар можно даже зимой или, когда нет возможности съездить в отпуск к морю. Для этого стоит походить в солярий. Но чтобы получить желаемый результат, необходимо соблюдать правила посещения.

Поскольку именно в солярии повышается риск развития рака, то важно знать, как часто можно загорать. Хотя специалисты утверждают, что солнце не менее опасно

Время загара ограничено. А это уж значительно сокращает риски.

Спешить нельзя, особенно, если это первый раз. Не стоит стараться получить шоколадный оттенок на следующий день. Как часто можно загорать в солярии зависит от опыта и фототипа дермы. Эксперты рекомендуют следовать правилу: 50 на 48, то есть первое число – это максимальное количество раз в год, а второе – это минимальное время между сеансами.

Специалисты предлагают рассчитать время для солярия в зависимости от типа эпидермиса:

Кельтский тип характеризуется светло-молочной кожей с веснушками, зеленоватыми или голубоватыми глазами и волосами цвет блонд. Таким людям принимать солнечные ванны вообще противопоказано. Даже несколько минут под солнцем приводят к ожогам. В этом случае лучше пользоваться автобронзантом.

Европейский или нордический. Люди этого типа имеют белую кожу, каштановые волосы, голубые, серые глаза. Они также очень чувствительны к ультрафиолету

Поэтому ходить в солярий загорать можно только крайне осторожно по три минуты пару раз дважды в неделю, не чаще.

Со среднеевропейским типом людям, то есть с каштановыми ил черными волосами, серыми глазами, смуглой дермой, можно посещать сеанс искусственного загара 3-4 раза в неделю. Ультрафиолета им можно не бояться.

Представители средиземноморского фототипа обладают темно-коричневым цветом волос, карими глазами и смуглой дермой

Они не обгорают даже проводят много времени под солнцем. Поэтому им можно посещать искусственный загар хоть каждый день. Но лучше не превышать количество более 4 раз.

Мнение эксперта
Ирина Ковалева

Эксперт по косметологии

Важно учитывать, что все солярии различаются по мощности. Поэтому в каждом нужно рассчитывать время и количество процедур с учетом этих показателей

Также стоит брать во внимание особенности загара в вертикальном и горизонтальном солярии.

Самое минимальное количество для одного сеанса составляет пару минут. Постепенно, если позволяет фототип эпидермиса, время можно увеличивать до семи минут. Загорать более 10 мин. опасно для здоровья. При этом посещать солярий можно один раз в неделю. Если время уже увеличено до пяти минут, то количество сеансов составляет два раза за семь дней.

Таким образом, как часто нужно посещать солярий, чтобы загореть зависит от фототипа кожи. Первым двум получить золотистый оттенок ни естественным, ни искусственным способом не получится. А если цвет прилипает хорошо, то можно увеличить время одного сеанса, но часто ходить не стоит. Для сохранения результата, полученного на море, будет достаточно посещать его только раз в неделю по 5-7 минут.

В чём заключается вред

Рассказывая о пользе солярия, мы не можем проигнорировать его отрицательные стороны, поскольку ультрафиолетовые лучи не так безопасны, как многим бы хотелось. К минусам искусственного загара относят:

1. Частичное разрушение структуры верхних слоёв кожи, что приводит к обезвоживанию и старению клеток.
2. Огрубение кожи и закупоривание пор.
3. Ухудшение состояния волос.
4. Риск получить сильный ожог.
5. Развитие опухолей (при частом использовании солярия).
6. Обострение некоторых хронических заболеваний.

Важно! Если соблюдать правила безопасности использования солярия и не злоупотреблять им, перечисленные минусы можно свести на нет. А чтобы проблем не возникало, рекомендуется проконсультироваться с опытным специалистом

Как выбрать солярий

• Мощность ламп. Чем больше мощность, тем больше риск получения солнечных ожогов. Людям с белой кожей нужно выбирать минимальную мощность. Идеальным считается диапазон от 160 до 200 Ват.
• Бета-коэффициент. От него будет зависеть скорость получения красивого загара. Для горизонтальных соляриев это до 2,5%, а для вертикальных — до 3,5%.
• Для безопасного загара очень важна регулярная замена ультрафиолетовых ламп. Старое оборудование вредно для здоровья. Поэтому обязательно в салонах нужно проверять эту информацию.
• Оборудование должно проходить регулярную дезинфекцию. В противном случае есть риск заражения болезнетворными вирусами и бактериями.

Виды соляриев

• Горизонтальный. В этом случае нужно загорать в лежачем положении в специальной капсуле. Данный вид солярия подходит для белой кожи из-за низкой интенсивности ультрафиолетовых ламп. Можно загорать дольше без риска получения солнечных ожогов. При этом горизонтальные капсулы не подходят для людей с большой массой тела или боязнью замкнутого пространства. Также в горизонтальном солярии не удается получить равномерный загар.
• Вертикальный солярий. Из-за повышенной интенсивности ультрафиолетовых ламп удается загореть за короткое время. Кроме того, в вертикальной капсуле можно двигаться, что позволяет получить равномерный загар в труднодоступных местах. Также в вертикальной капсуле больше места, что позволяет загорать человеку с любыми габаритами.
• Турбо-солярий. Это улучшенный вид вертикального солярия. Дополнительные полезные опции обеспечивают максимальный комфорт во время процедуры.
• Солярий-кресло. Предназначен для лица, рук и зоны декольте.
• Домашний солярий. Предназначен для домашнего использования. Имеет небольшое количество ультрафиолетовых ламп низкой мощности.

Для того чтобы получить равномерный загар, рекомендуется одновременно чередовать несколько типов соляриев.

Плюсы и минусы

• Можно загорать в любое время года без участия солнца.
• Солярий позволяет подготовить тело к пляжному сезону.
• Умеренное ультрафиолетовое влияние ускоряет обменные процессы в организме, позволяет лучше усваивать полезные вещества из пищи, синтезирует гормоны, которые отвечают за стабильную работу внутренних органов.
• Улучшается иммунитет, что позволяет организму легче бороться с болезнетворными вирусами и бактериями.
• Улучшается общее настроение и самочувствие.
• Солярий является хорошей профилактикой заболеваний опорно-двигательного аппарата из-за ускорения усвоения фосфора и кальция из пищи.
• Солярий может лечить некоторые виды кожных заболеваний, например, подсушивать прыщи.

• Длительное пребывание в капсуле солярия может привести к солнечным ожогам, пигментации и появлению родинок.
• Как естественный, так и искусственный ультрафиолет является основной причиной развития злокачественных опухолей на коже.
• Под воздействием тепла могут обостряться хронические или скрытые заболевания внутренних органов.
• Ультрафиолет приводит к преждевременному старению кожи.

Только умеренное ультрафиолетовое влияние полезно для здоровья. Поэтому нельзя злоупотреблять солярием. Рекомендуется не более двух курсов в год.

Противопоказания

• Кожные заболевания, при которых противопоказано ультрафиолетовое влияние.
• Воспалительные процессы, открытые раны.
• Большое количество родинок и пигментных пятен.
• Белая кожа, склонная к проявлению ожогов, аллергии и раздражений.
• Заболевания внутренних органов, при которых противопоказано тепловое воздействие, например, гипертония и сахарный диабет.
• Беременность, лактация, менструация.
• После процедуры лазерного удаления волос, химического пилинга, бани.
• Прием медикаментозных средств, которые повышают чувствительность кожи к ультрафиолету.

Можно ли посещать солярий во время месячных и при беременности

В этот период в организме женщины происходят серьезные гормональные изменения, которые негативно влияют на состояние кожи. Повышается риск получения солнечных ожогов и злокачественных новообразований. Кроме того, во время месячных под влиянием тепла может усилиться кровотечение, а также повышается риск инфицирования половых органов болезнетворными бактериями. Именно поэтому лучше отложить поход в солярий на более благоприятный период.

Ухаживаем за кожей после солярия

После солярия нужно обязательно пользоваться косметическими средствами, которые представляют собой всевозможные питающие и увлажняющие косметические средства. Ухаживая таким образом за кожей после солярия, вы представляете ей возможность снабжения всеми необходимыми микроэлементами, продлевающими эффект загара, а также способствующими её восстановлению. При выборе косметического средства, необходимо помнить, что лучше всего подходят крема, содержащие витамин Е, гиалуроновую кислоту и термальную воду.

Эти вещества не дают коже после солярия пересушиваться. Весьма полезными являются масло авокадо, масло из косточек винограда, глицерин. Достоинство их заключаются в помощи сохранять загар и смягчять кожу.

Если вы решили принять душ после солярия, помните:

• лучше использовать мягкие гели для душа с успокаивающими и охлаждающими компонентами — экстрактом мяты, ментолом, шалфеем, ромашкой;
• откажитесь от скрабов и средств, содержащих мыло — они удалят слой клеток с меланином и могут вызвать раздражение кожи, пережившей стресс.

После душа необходимо нанести на кожу увлажняющее молочко или бальзам.

Солярий: как правильно загорать — пошаговые инструкции

Не думайте, что, придя в салон, вам разъяснят всю пользу и вред солярия и уточнят все нюансы. Как правило, в студии солярия работают администраторы, прошедшие курсы технической безопасности при работе с аппаратом, и знающие о воздействии УФ-лучей очень поверхностно. Поэтому, перед походом в солярий, не поленитесь посетить грамотного дерматолога, который проведет осмотр и даст вам рекомендации (да, такие специалисты есть!). Это ваше здоровье!

Первое, о чем вы должны спросить у оператора в студии солярия – когда в последний раз менялись лампы в аппарате, лучше, если они выработаны не больше чем на 500-600 часов. От этого напрямую зависит, потратите ли вы свои деньги с пользой, или отдадите их зря.

Придя в солярий, смывайте всю косметику и макияж, поскольку в этих средствах могут содержаться как солнцезащитные компоненты, так и вещества, повреждающие кожу под влиянием ультрафиолета. Нанести вред могут даже компоненты духов.

Солярий в период менструации

В солярии используют ультрафиолетовые лампы, которые активизируют производство меланина, обеспечивая красивый загар.

В этот период наблюдаются серьезные гормональные изменения в организме, что повышает риск получения побочных эффектов после загара. Именно поэтому не рекомендуется во время менструации посещать солярий или загорать на солнце.

Можно ли посещать солярий при месячных

• Сильное кровотечение. Под воздействием тепла сосуды расширяются, приводя к ускорению кровообращения.
• Потеря сознания.
• Солнечные ожоги, пигментация, родинки и злокачественные новообразования.
• Инфицирование мочеполовых органов.
• Обострение имеющихся или скрытых заболеваний внутренних органов.

Стоит ли воздержаться от посещения солярия в критические дни

Специалисты не рекомендуют во время менструации загорать в солярии. Лучше отложить процедуру на другой день, если наблюдается обильное выделение и ухудшение общего самочувствия.

Возможные осложнения при посещении солярия во время месячных

• Под воздействием тепла может резко понизиться или повыситься артериальное давление, что приведет к головокружению и обмороку.
• Обострение болевых ощущений, которые наблюдаются во время менструации.
• Увеличение количества выделений. Под воздействием ультрафиолета улучшается кровообращение, что может привести к сильному кровотечению. Именно поэтому нельзя во время менструации посещать солярий, сауну и принимать горячую ванну.
• Во время менструации повышается риск инфицирования мочеполовых органов болезнетворными бактериями. Кроме того, в условиях повышенных температур бактерии быстрее размножаются, вызывая воспалительный процесс.
• Из-за большой кровопотери может нарушаться менструальный цикл.
• Пигментация, аллергическая сыпь, солнечные ожоги, родинки и злокачественные опухоли.
• Нарушение работы мочеполовых органов.
• Обострение имеющихся или скрытых гинекологических заболеваний.
• Преждевременное появление морщин и старение кожных покровов.

Гинекологи рекомендуют отложить поход в солярий на более благоприятный период, чтобы избежать побочных реакций после загара.

Советы по безопасному походу в солярий в период менструации

• Не рекомендуется посещать солярий при сильных выделениях. Следует подождать несколько дней, когда выделения практически закончатся, и только тогда отправляться в солярий.
• Перед самой процедурой нужно использовать тампон, а после — сразу поменять его на гигиеническую прокладку. Это позволит уменьшить риск инфицирования мочеполовых органов.
• За 2 часа до солярия нужно принять прохладный душ, чтобы смыть всю декоративную косметику.
• На сухую кожу за несколько минут до процедуры наносим солнцезащитный крем со степенью защиты от 50. При этом нужно выбирать кремы, предназначенные для солярия.
• Все интимные и нежные места нужно прикрывать бельем или специальными накладками. Также нужно надеть шапку или повязку, специальные очки. На губы наносим жирный крем, чтобы защитить от пересыхания.
• Нужно увеличить питьевой режим, чтобы избежать обезвоживания организма.
• После процедуры рекомендуется отдохнуть. Противопоказана физическая активность. Душ можно принять за 4 часа после солярия.
• На чистую кожу ежедневно наносим кремы с витаминами и минералами, чтобы восстановить после ультрафиолетового воздействия.

Правила посещения солярия перед морем

Несмотря на короткие сроки, посещение солярий должно проходить по правилам. Она заключаются в следующем:

• Перед солярием нельзя мыться за 3-4 часа, особенно сульфатными гелями для душа. Нужно удалять косметику и парфюм.
• Обязательно нужно наносить специальный защитный крем по типу кожи. Намазывать его нужно даже на лицо.
• Соблюдать временные рамки загар в солярии, не превышать разовый сеанс.
• Использовать специальные очки, стикини для груди. Желательно надевать шапочку, чтобы защитить волосы.

Что необходимо в солярии

• Прекратить прием лекарств, которые повышают чувствительность к ультрафиолету. Можно получить ожог и пигментные пятна.
• После солярия не стоит принимать душ, особенно, если использовались средства с бронзаторами. Но можно отдохнуть, выпить сок с витаминами.

Также не рекомендуется делать эпиляцию и скрабирование, пилинги менее, чем за пару дней до солярия. Женщинам во время месячных стоит воздержаться от искусственного загара.

Эксперты сходятся во мнении, что ходить в солярий перед морем не обязательно. Все зависит от личных предпочтений. Но он не навредит. Легкий загар может принести пользу, если получать его с умом.

Почему плохо после солярия

После посещения солярия может стать плохо: не редки жалобы на головокружение, тошноту, озноб, выраженную слабость и головную боль. Некоторые клиенты салонов красоты начинают отмечать ухудшение самочувствия непосредственно под ультрафиолетовыми лучами, другие через несколько часов после возвращения домой.

Врачи утверждают, что именно таким образом проявляется банальное перегревание, ведь проконтролировать температуру нагрева тела под лампами солярия за короткое время невозможно, но и 10 минут достаточно для нарушения работы всех систем организма. Именно поэтому специалисты рекомендуют не превышать период посещения солярия в 6 минут, даже 12-20 минут может быть чревато значительным ухудшением здоровья.

Если после процедуры получения искусственного загара беспокоят перечисленные симптомы, то это повод для обращения к врачу и прохождения полноценного обследования. Ведь они, возможно, указывают на скрыто протекающую патологию в организме – например, может диагностироваться нарушение функциональности щитовидной железы, неправильная выработка гормонов надпочечниками, прогрессирование доброкачественной/злокачественной опухоли и так далее.

Солярий: виды и принцип работы

Чтобы получить красивый загар в любое время года, не обязательно отдыхать в теплых странах мира. Можно сходить в солярий. Там используют ультрафиолетовые лампы, которые активизируют производство меланина в организме. Тот в свою очередь закрашивает кожу в шоколадный или бронзовый оттенок. По сравнению с солнцем в солярии удается загореть за несколько процедур через большую интенсивность ультрафиолетовых ламп.

Что такое ультрафиолетовые лучи

1. Тип А. Агрессивный тип ультрафиолетового излучения, который способен проникать через озоновый слой и вглубь эпидермиса. Именно этот тип вызывает солнечные ожоги, пигментацию и новообразования злокачественного характера.
2. Тип В. Данный тип частично проникает через озоновый слой, активизирует в организме производство меланина, который обеспечивает равномерный загар.
3. Тип С. Не могут проникать через озоновый слой, поэтому не влияют на организм человека.

Для организма человека в умеренном количестве полезны ультрафиолетовые лучи типа В. При этом во время загара нужно защищать кожу специальными средствами от агрессивного ультрафиолета типа А.

Влияние ультрафиолета со знаком плюс

• Ультрафиолет нормализует обменные процессы в организме, что положительно сказывается на своевременном освоении полезных витаминов и микроэлементов из пищи.
• Под воздействием ультрафиолета, как природного, так и искусственного происхождения, можно получить красивый золотистый оттенок кожи.
• Солнечные лучи активизируют в организме синтез важных гормонов, которые отвечают за стабильную работу внутренних органов и систем. Именно поэтому в летний период люди имеют лучшее настроение и самочувствие, реже случаются депрессии.
• Ультрафиолет повышает защитные функции организма, помогает бороться ему с болезнетворными вирусами и бактериями.
• Умеренное солнечное влияние позволяет лечить некоторые виды кожных заболеваний.
• Ультрафиолетовые лучи уничтожают болезнетворные бактерии на коже, приостанавливая воспалительный процесс.
• Именно под влиянием натурального или искусственного ультрафиолета в организме вырабатывается витамин Д, который отвечает за усвоение фосфора и кальция из пищи.

Только в умеренном количестве ультрафиолетовые лучи полезны для организма человека.

Негативное влияние солярия на организм

• Под воздействием тепла обостряются существующие или скрытые заболевания внутренних органов. В группе риска — люди с сердечными заболеваниями.
• Ультрафиолетовые лучи могут вызвать солнечные ожоги, веснушки, родинки и новообразования злокачественного характера. Именно ультрафиолет любого происхождения является основной причиной возникновения раковых опухолей.
• Ультрафиолет также может негативно влиять на состояние волос. Они быстро теряет влагу, становятся ломкими и тусклыми.